作者：张妍
最近马不停蹄的成长，真的是马不停蹄，有点辛苦，但还好。从二阶段结束到周末的两天活动。 收获了很多。最享受的时光，莫过于有安静的时光，记录自己的成长点滴：
一、你是谁？ 你是如何建立自我认知的？
这真是一个贯穿始终的问题，你是谁听起来是个很哲学命题的问题，但其实，日常生活中你不搞清楚这个问题，可怎么活呢？
黄同学一直受苦于老婆看不上自己，老婆嫌弃自己，各种指责自己。每天活得抬不起头，自暴自弃的样子让人着实心疼。黄同学来到沙龙，口口声声都是老婆如何说我，老婆说我啥，老婆是如何看不起我的……
这真是一个很有趣的“游戏”，换一个句子： 我很生气，我很难过，我很伤心，因为他骂我是贱人。 再换一个句子： 我很委屈，我很伤心，因为他说我是狗。哈哈，你会笑出来吗？ 如果有人说你是狗，你会跟他争吵吗？ 你会每天活成狗的样子吗？
我看见别人如何说我没有问题，那是他的事儿；我是谁，我是什么样子，我如何看待自己，才是关键问题, 这是我的事儿。 别人说我是狗，我赶紧去捂住他的嘴；再一个人骂我，我再去打他；可是，向内探索就容易多啦，我只需要看清楚我是如何相信认可了他的声音就好啦， 我只要解决了我自己认同的那个信念，外面的声音将再也无法伤害到我了。 game over.
我们没有着急给他一个号码，我们只是协助他看到，他迷失在了他人的声音里，他进入了别人的世界，在别人的世界里，他不够好。他需要找到他自己，在他自己的世界里，他就是国王，独一无二。寻回自己王位的路，他要启程了……
二、头脑世界里充满了战争，内心的世界才充满了爱
一对小夫妻从开始讲述婚姻中的矛盾冲突，到最后牵引出妻子妈妈对家庭的介入。控制得多。让夫妻感觉很无可奈何。一位妈妈带着女儿来沙龙，渴望跟女儿建立良好的关系，渴望女儿可以跟自己多说说话，妈妈一直抓着女儿的手，想要女儿跟自己亲近一些。 在这里经过了初步的探索，妈妈是反6，女儿是9。 模式里的游戏可有意思了。 反6越追，9号越跑；9号越跑，反6越追。谁先停下来呢？
我记得听过的一句话，“生命成长路上，谁痛苦谁成长。”。人家跑得不亦乐乎，凭什么抓人家来成长；你见得人家跑了心里痛苦难忍，那谁需要成长呢？ 谁痛苦，谁成长，谁回到自己，模式里的游戏就可以暂停下来，就有机会重新选择我们之间的关系互动模式。
痛是一份礼物，收到的人肩负着改变这个游戏的使命，痛苦令我们抓狂，同时令我们思考，令我们有机会醒来。烦恼即菩提。
反6妈妈的控制期待，还有一位不知号码妈妈的控制和介入，当然还有我妈妈的打扰和控制。不管他们是几号，那是他们需要去探索的。但是我如何才能好过呢？ 她抓我，她控制我，她干涉我，她…… 无论一个人如何闹，那只是她变换的无穷的形式，背后她只想要爱，声嘶力竭的在呼求爱，求求你，爱我吧。
试想一个乞丐，浑身褴褛，散发着难闻的味道，拉着你，哭诉着，求求你爱我吧，求求你给我一点爱吧，求求你。 你能想象到自己厌弃的表情吗？你能想象到自己面目狰狞的恨不得把眼前这个人踢得远远的，滚开，离我远一点，别靠近我……
可是有没有当你大呼着让他滚以后，你又会自责，哎，我太凶了。我怎么这么没有同情心呢，哎，我不是一个好人。是了，我看见我内心也没有爱，我没有什么可以给你，我不爱你；还有就是我不愿意给你。所以这个游戏如何才能通关呢？ 链接内心，发展爱。
当我看见妈妈控制我，要插手我的生活。我告诉妈妈：妈妈，你做的一切我看见是因为你爱我，别人的孩子你肯定不会管，因为我对你很重要，你如此爱我。但是你做的这些，让我感觉不舒服，给我带来了困扰，甚至是痛苦。 我相信你一定不想带给我痛苦的，对吧？如果你能给我一些空间，让我做自己，我会很开心，我也会更加爱你。
我知道我们没有耐心这么去沟通，说不了一句话就急了。是的，我也是，没有耐心。所以这些矛盾冲突才来锻炼我们的耐心的呢。才来帮助我们发展爱来的呢。
妈妈感叹我，说你怎么这么有耐心，我回答，还不都是感谢你磨练的我。
三、对不起，我们都看不见彼此
在诉说中，在自己的体验中，我深切的体验到。我们都看不见彼此，我们都经历着自己内心的障碍和限制。 我们都活在自己的故事和童年的伤痛里，无法自拔。
中午青青帮我去买午餐。20个人的餐。因为前一天忙累了，我没有提前订。中午发现包子家的蒸锅坏了，让青自己看着买的。贾燕第一个说你家青肯定超预算了，买的都是好东西。 我答是。吃饭的时候同学们也说，买得太多了。我也没说话，感受着自己的内心。
放在以前的我，我会生气，不高兴。买这么多东西，心里有数没数。会指责她。但是今天，我很感谢她，我谢谢她愿意来帮我分担，虽然买多了，但是她的心意我收到了。买多了是个技术问题，是模式里的不同方式。但是她来支持我的心意和付出，我收到了。我非常的感谢和珍惜。
心意需要被看见，方式可以商量调整。 如果心意不被看见，就无从谈技巧方式。关系大于一切，关系，由心而发。
四、真实的最动人
前一天林屹姐还问我怎么设计的流程，我说咱有3对老学员分享情感经历，加上一些体验互动。李哥来了一句“活体实验”哈。 嗯， 我说是，我喜欢活体的。
我发现我个人很难讲理论，自己也不喜欢。喜欢这些生活点滴，喜欢来自于每个人的真实历程，无论在这条路上走到哪里，都是异常宝贵的。也都给新来的朋友带来内心的震撼和触动。
没有没有问题的婚姻，没有一辈子没想到离婚的夫妻，以前我都此持绝望态度。但现在真的看到了希望。 模式里谁不苦？ 活在自己认为的世界里，抱持着自己的执着信念，无人幸免。 九型人格真是厉害，把人格模式，把人的性格特点，描述解析的那么清晰。但记得要继续走下去，去发现人格模式背后的爱，在爱里，我们没有问题。
这段旅程太难得了，虽然辛苦，却值得。这一路的收获，是无法想象到的。