马拉松是每一位跑者的荣誉殿堂

那时我们有梦

关于文学,关于跑步

关于穿越世界的旅行

如今我们深夜饮酒

杯子碰到一起

都是梦破碎的声音

      2018年的11月17日,我还是按捺不住自己的心情和身体,原计划上半年跑半马,下半年不跑的计划彻底泡汤。我想:虽然每次都是杯子碎一地的声音,但是我是一个逐梦者。

2018义乌马拉松


    义乌马拉松前一天我的朋友圈️:当你站在起跑线前,最大的挑战仍然是距离,而不是雨水。

马拉松前一天


    义乌马拉松后第一天我的朋友圈️:2018义乌马拉松艰苦卓绝,安全完赛。后面附上,哭都来不及,脚踝旧伤复发,完全靠麻醉剂走完。

跑完第一天

义乌马拉松后第四天朋友圈️:

今天是跑马后的第四天,脚已经不肿了,但是牙齿浮肿,全身酸痛,尤其以前受伤过的部位痛感尤为明显。早早上床,一觉到天亮......

同学留言:没必要这么拼,毕竟不是专业运动员。锻炼本为了强身,过了就适得其反了。

义马第四天


    马拉松后一周:好朋友半夜发过来信息:老了, 跑完迷你 ,感觉元气大伤, 左膝盖不适 ,大腿疼了一周, 这几天又老是腰疼 。你好点没?

我说:“没好,周末躺了两天,动不了。”

她说:“早点休息吧!”



      2018年11月18 日,我5点半起床,穿上昨晚准备好的装备,一切都是按原计划井然有序,出门的时候豆大的雨落到我的身上,我又折返回来穿上皮鞋和冲锋衣,出门的心情就像是《大风歌》里吟唱的“大风起兮云飞扬,威加海内兮归故乡,安得猛士兮守四方!”深切体会到了刘邦的情动之处,泪流满面。

穿皮鞋的我


    作为一项挑战人体极限的运动,马拉松对心肺功能、骨骼、肌肉等的耐受能力,都是极为严峻的考验。

      风雨一定会拖慢跑者的步频,对成绩都会有影响,各位跑友也不要给自己太大的心理负担,放松心情,可根据实际情况适当调整原有的步频和配速,一个合理的目标能让你跑得更轻松更安全。

      脑子里一直脑补昨晚输入的语句,和小伙伴一起在车上,热烈地讨论起关于天气的恶劣,关于第一次奔跑的担忧.....凄风冷雨中借着一丝光亮赶到梅湖,小伙伴们已经热闹非凡,拍照留念,寄存参赛包。

美女跑团

      不管凄风惨雨,枪声在八点准时鸣叫起来,人群开始沸腾起来,接着一波又一波的人群开始向前,我又开始了一轮和意志力的战争。

2018义乌马拉松

      前面5公里,我跟在惠青姐姐的后面轻松跑到了32分的成绩,每公里6分的配速。接着,到了第8公里,我调整了一下自己的呼吸,让心脏在一个舒服的位置有节奏地跳动着。惠青姐姐一路不停地告诉我要按照自己的节奏稳住速度,还脱掉了雨️衣。我跟在她的后面,感觉她是我的“私兔”,特别有安全感。

      到了12公里的时候,我明显感觉到了体力消耗,开始口干舌燥,但是我不敢喝水。到供水处用海绵擦了一下,舒服了很多。后来我上了一个厕所,我就远远落在了惠青姐姐的后面,我奋力追赶了一公里左右,眼看快要靠近,没想到脚踝旧伤复发,疼痛难忍,我让医务人员给我喷了云南白药,感觉好了一点,又坚持了一公里又开始疼痛,汗水和疼痛麻醉的感觉,脚已经浸泡在水里麻木我已经分不清痛的感觉,后来,我就是完全靠着一路喷云南白药坚持着......

风雨兼程

    到了最后两公里处,我已经抬不起腿了,左脚脚踝生疼,每走一步都疼得受不了。我缓慢地前进着,遇到了一个弯着腰肚子疼的女士还在坚持着,又遇到一个比我更缓慢的男士,明显看得出他的腿已经受伤,大巴车一次又一次靠近我,一对情侣打趣说对方可以上大巴了。我凭着坚强的毅力继续在跑道上熬着我的每一步......

    顺利到达终点,已经没有了最初的兴奋,只剩下疼痛还是疼痛,还有记忆里的一路好风景!

为什么要跑?

打卡强迫症

精神领袖


    所谓千里马,不一定是跑得最快的,但一定是耐力最好的。可以抱怨,但必须忍耐;可以寂寞,但不能沉默。耐得住寂寞,才守得住繁华。

    不忘初心,以梦为马 ,不负韶华。

义马奖牌

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