一、至少恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春。但真恋爱不容易，超过两次，就有赝品之嫌。
二、交若干好朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。
三、学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。
四、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。
五、锻炼身体，最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。
六、争取受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。
七、养成高品位的读书爱好，读一批好书，找到属于自己的书中知己。
八、喜欢至少一种艺术，音乐、舞蹈、绘画都行，可以自己创作和参与，也可以只是欣赏。
九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。
十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败，你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回，你不会知道自己其实多么有力量。
文 周国平
看这篇文章，仔细回想自己的“青春”，也算无悔，基本都能做到“少而精”。
比如交友，朋友不多，但大多都是可以彼此交心，彼此惦念，即使一年不见，但只要有需要，就会在最短时间出现的那种。
比如做饭，不能说煎炒烹炸样样都行，但有几样小菜总还能拿的出手。
比如读书，虽然不能说博古通今，很多内容也随着年龄的增长忘记的七零八落，但伴随青春时代成长该品读的琼瑶、张爱玲、金庸、古龙、路遥等也曾通通走马观花的看过。
比如旅行，虽然因为条件所限，除了没有再去过所谓的“国外”，但国内的山山水水，也曾去看过许多。
比如工作，虽未做到极致，但也兢兢业业，在单位也有一席之地。
唯一没做到的，就是锻炼，口号天天喊，却还是一直在路上。
好在，当下的社会环境，对“青春”的定义比较宽泛，心里永葆青春，也算还处在“青春”的阶段。
争取在青春的后半段，好好锻炼，保持好状态。