除了跆拳道课堂，在生活中，爸爸妈妈们如何做才能培养孩子良好的自信心呢？其实，抓住以下12个小技巧就好——

1.认真对待孩子的要求

孩子的世界千奇百怪，当孩子提出看似奇怪的要求时，不要嘲笑或者因为忙碌而忽视甚至不耐烦地恶言相向。经常忽视孩子的需要，会让他因不被重视或老是受到来自父母的打击而失去信心。

2.让孩子自己做选择

给孩子买衣服等，给孩子报兴趣班，或者带孩子出去玩，可以征求孩子的意见，让他挑选自己的喜好，或是给他画出选择的范围，让孩子有自己做主的机会，感觉到自己被尊重，久而久之也能让孩子增加信心。

3.认真回答孩子的提问

孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。

4.让孩子自己动手

从小让孩子做力所能及的事情，比如“帮妈妈择菜，好吗？”让孩子感觉到被需要，认识到自己的价值并时常接收到身边人的认可是提高自信心的最好方法。

5.多一些宽容少一些苛责

不要总是因为孩子练得比较慢而而责备孩子平常不努力训练，而是需要在他训练的过程中陪伴他并参与进来，给予孩子足够的宽容。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。

6.不比较不辱骂

比较是现在很多父母经常犯的错。不要把孩子的缺点拿来和他的兄弟姐妹或者朋友比较，甚至出言侮辱责骂孩子。总是拿比他强的孩子和他比较，或是进行言语上的攻击，最可能挫败孩子的自信，甚至引起逆反。

7.与孩子平等相处交流

和孩子一起阅读他喜欢的书籍，一起在家练习跆拳道，和他讨论书本内容，探讨动作的规范性，认真对待他的观点。平等的相处和交流是孩子自信的阶梯。

8.鼓励孩子展示自己

当孩子有机会参加比赛、登台表演时，一定要全力支持和鼓励。锻炼孩子敢于从容登台展示自己或是PK，就是锻炼他自信心的最好方式之一。

9.帮助孩子发挥优势

每个孩子都有每个孩子的特性。不用一定把孩子“掰”成自己理想中的样子，而是需要帮助孩子发挥性格中的优势，孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。

10.鼓励孩子自己解决困难

孩子在学习、上课或是玩游戏、上培训班时遇到困难，家长可以鼓励孩子自己想办法解决这些困难。实在能力不足时，家长可以侧面指点。战胜困难可以让他自信倍增。

11.表扬要言之有物

和孩子相处时，要多鼓励和肯定孩子，但要表扬具体的事情或内容而不是毫无意义的“你真聪明，你真棒！”具体的称赞能激发孩子的自信，而空洞的表扬则有可能让孩子变得骄傲自大。

12.支持孩子的梦想

如果孩子对某项东西特别感兴趣，或是有自己的梦想，不要随意抨击他，要给孩子提供专业的书籍、方法、课程，或者陪伴他训练，在他想要放弃的时候鼓励、支持他，让孩子认识到自己的才干和能力，他才会更有自信。