去年六月份开始发表第一篇文章，当时还在广州办老美的签证，不知不觉快一年了，跟很多内容主相比，写的真心不多，知乎和公众号发表总共才二十来万字。
以前从来没想过写作，也没想过将来会写作，虽然对写字不反感，但也不算多有感觉，这一切只是一个不经意的意外。
起因是在知乎发表的首篇文章挺有人气，两个星期内阅读量超过50W，由此兴起了写作的念头，当时也不忙，国内朝九晚六不加班，国外同样不忙碌，一个人在外出差，时间可以灵活应变，把客户搞定了就行。
满足了这两个基本条件，才自愿被写作扎上一针，开始痛苦并快乐的征程。
01、记录是写作的开始
我从不喜欢写日记，曾经尝试过好几次，每次都半途而废，究其原因，完全不符合我的心理动机，不喜欢感受性文字，反而偏爱总结。
在开始写作前，一直有记录的习惯，这也算初级写作，这里得感谢在线笔记本，让我不太稳定的习惯得到彻底融合，手机+PC+语音+同步的方式，让我可以稳定地终身记录。
记录什么？太多了，生活时时刻刻的事情都是经验，由经验得出的结论是最有价值的信息。
比如以往做梦遇见歹徒你拔腿就跑，现在做梦遇见歹徒你斗智斗勇，大脑分不清楚真假，但你的心态确实已经变了，这些事还能引起相关的连锁思考，对自我的认知产生更深的理解。
同理，血缘变淡的陌生人社会，怎么处理亲戚的关系？自学英语的方式要不要改进下？哪些不好的习惯需要摒除，什么缘故？等等这都是很好的记录材料，如果有感想，得赶紧记录。
如果不记录，仅仅停留在脑海里，就缺少思考并总结的机会，以零散的材料形式存在脑海的某个角落里，失去被编织成网永久被识别的机会。
02、阅读是写作的延续
记录的方式，更多地是以生活为原料，受限于原材料，对人的成长实在有限，跟不上人的思想迭代。
我后来彻底喜欢上了阅读，特别是在自我提升领域，阅读，思考，学习，习惯，沟通，时间管理，外语等等，都是需要训练才能获得的能力。
哪怕是谈恋爱，怎么处理和恋人的关系，都是学问，不仅需要经验，还需要背后的知识。
未知的东西太多，而知道的越多，就越发感觉未知的更多，更加希望求知，过往埋在心底的好奇心开始陆续苏醒。
阅读和写作是完全分不开的，拿起一本书，看完后如果全是划重点的线条，没有其他动作，那绝对是粗糙的阅读心态，容易产生能力错觉，误以为所有知识已经全部掌握。
阅读过程中，如果稍有感想，都可以在旁边写个批注，哪怕是“我不太/非常认同”，或是联想到某个类似的知识点，都可以简单在旁边写写。
其次，最重要是写读书笔记，这个过程跟写作的区别已经不大了，做笔记的方法有很多，把有用的观点，事例，用自己的话记录，或者用思维导图压缩知识点，或者用我倡导的语音笔记法，用语音记录，文字同步整理。
大量地阅读（输入）和总结笔记，是思想迭代最关键一环，并且这个迭代的时间越短越好。
原则里面有句话我非常认同：“如果一年过去了，没能发现去年的自己是个蠢货，那证明收获太少了”
不容易理解的话，就翻翻自个两三年以前的朋友圈/微博，看看有没有很傻逼的感觉。
同理，把这种感觉用文字记录下来（第一点）
03、如何坚持
我并不是每天写东西都动力十足，相反，经常一想到今天要写两三千字就头皮发麻，不想开始，但强迫自己开始了一会，发现也还好，就慢慢写完了。
但对于记录感想倒是动力十足，因为比较随意，没有任何限制，没有任何任务要求，而我实实在在地在记录感想上获得了东西，对自己思想和行为的变化感知力变强，变得敏感。
对于如何坚持，也就是形成习惯，我们需要懂得大脑的机制，大脑虽然是我们的，但真正由我们控制的仅仅是代表意识的部分区域，其他区域没法控制，也就是潜意识部分。
让一个行为形成习惯，大脑需要两个东西：重复和回报。
以写作为例子，我不在意今天写了两千字还是两个字，重点是我开始了，开始了就意味着重复，大脑就更容易接受这个行为。
回报最好是自己的的确确感受到了收获，比如我记录东西，能感受到自己的变化，就越喜欢记录；
第二个是反馈，知道自己的目标是什么，自己处于什么位置，还有多远；
第三个是自我激励，在完成计划的一部分后，特意地奖励自己一点东西。
重复和回报做到位，坚持一阵子不难形成习惯，习惯再进一步就是本能。
我很讷闷，本来想写写作感想，写着写着就变成如何写作了......
今天就分享到这~