今日读书《管理你的每一天》

每天忙忙碌碌，总觉得自己很忙，又觉得没什么成效，不知道自己忙了些什么，时间就这么过去了。

我是个时间管理的菜鸟，以前也学过时间管理的课程，可是之后没有及时实践，所以基本都忘光了。

今天偶遇这本书，感觉可以帮上忙，刚读了第一章——制定牢不可破的日常规划

一· 重点工作优先来做

每天先做那些最重要的创意工作，将“回复工作”（如回复电子邮件等）置于其后处理。

我觉得这一条最重要是“创意”，要做与创意有关的工作，就是需要自己独立思考完成的。

而我每天上班第一件事是打开电脑回复微信留言，总觉得人家发了消息等待回复应该很着急，看来是本末倒置了。

二· 激发创意

建立“联想刺激”，如听同样的音乐或是以特定模式整理电脑桌面，通过这样来告诉自己要开始工作了。

这一条感觉是工作的仪式感，给自己一个心理暗示，一做这个动作要开始工作了。

三· 重视固定工作频率

每隔一定时间之后就做自己的创意项目，最好每天如此，以逐渐增强创造力和工作劲头。

持续的成就感和满足感会让你动力满满。

四· 工作和休息两手抓

每工作90分钟后要休息一下，有节奏地在耗费体能后补充体能。

五· 独处

每天都留点时间独处。用以观察自己不好的习惯和思维过程，让内心平静一会儿。

六· 别等状态来了才工作

不管有没有灵感，做就是了。