制图打卡共修|《自卑与超越》：那些可能隐藏在其他情绪的自卑感，你真的察觉到了吗？

两个人吵架，一个人在破口大骂，另一个人坐在凳子上，拿着茶杯喝茶并盯着那个破口大骂的人，却什么也没说，骂人者越骂越凶，坐着的人仍是沉默不语。

1.

在我们旁观者看来，那个什么话也不说的人怎么这么胆小，别人骂他他都不反驳回去。可是深想一下，这个选择安静的人才是有力量的人，而骂人的人却是一个自卑胆小的人。选择安静或许不是因为害怕，而是知道对方在无理取闹，所以最好的方式是不予理会，一笑而过。知道对方在无理取闹，继续和对方一样，非要争一个理，一来伤神，二来还可能伤身，何苦呢？

可见表现得淡定、安静、柔弱的人不一定胆小，或者说他有自卑感；而表现得不可一世，盛气凌人的人相反可能很自卑，愤怒、眼泪、道歉是他们掩藏自卑的外套。

2.

个体心理学上有一个重大发现叫：“自卑情结”，它指的是：一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。

三个孩子第一次来到动物园，当站在狮子笼前的时候，第一个孩子躲在妈妈的身后胆怯地说：“我要回家。”第二个孩子站在原地，脸色苍白，颤抖地说：“我一点都不害怕它。”第三个孩子目不转睛地盯着狮子，问他的妈妈：“我能向它吐口水吗？”第三个孩子看似不害怕，实际上这三个孩子都感到害怕，但是他们的表现都不相同。第一个孩子直接表现害怕，第二个孩子假装勇敢，第三个孩子试图挑衅；他们依照各自的人生态度和生活模式做出不同的表现。

3.

当一个人不再踏实努力去摆脱自卑时，在不能忍受的时候，便会继续设法摆脱自卑，只不过这种方式是错误的。没有脚踏实地的努力，不找克服困难的方法，反而沉浸在自己的优越感中，试问这样的人如何找寻自信，摆脱自卑感呢？问题的本质没有解决，问题就会一直存在。没有找到合理的方式去释放自卑感，那么自卑感就会一直追着我们跑。

其实我们每个人都有不同程度的自卑，这种自卑来自于我们对更好生活的追求，因为我们都想让自己变得更优秀。适当的自卑感可以促使我们变得进步，过度自卑则会阻碍我们。如果自卑感压得我们喘不过气来，那么如何正确的摆脱苦恼我们的自卑呢？必须勇往直前，直面它，解决它。越是害怕，就越要找到解决它的办法。