一切的自律，本质都是对自己不满的愤怒！

      (开头）

      我最近牙疼，医院里来来回回好多趟，每次总是提前到牙科室，但排队的人一直很多，总看见一个身影在牙科治疗室穿梭，他就是该科室的武主任，看似有点发福的身段，矫健的步伐，对人总是那么温和，厚厚的眼镜片下，一双专注的眼神，有时额头还流出米粒大的汗珠，但给患者看牙，总是那么临危不乱，有条不紊，给每一位患者叮嘱一些注意事项。

    而就在他一本正经的给患者治疗时，其他的大夫总都是赶着时间点，火急火燎的走进科室，可是到了上班这个点，他已经给三四个患者都看过了。

      我总是挑逗一句问：“主任，今天你值班啊！”他总是笑呵呵地说：“我每天都当班啊！”“还没有到上班时间呢？”“我怕你们等不及，尤其是牙疼，患者难熬，我就每天早来半小时，二十多年过去了，我一直都早到半小时，让疼痛缩短半小时，多能看几位患者。”

      简单的一句话，道出了他二十多年一直坚持这样做，不为别的，只为让患者的疼痛缩短半小时。如果按时间计算，每天缩短一小时的疼痛，二十多年是多少小时呢？每天多看几位患者，二十多年又多看多少患者呢？看似普通的举动，仅仅半小时，而带来的是什么呢？

      一个小县城医院的科室主任，却一直坚持上班早到半小时，这不是简单的坚持，更不是简单的追求，而是自律习性潜入。

      一切自律的开始源于平常之举的坚持。

        平常之举人人可以有，而平常之举未必有人能坚持到底，如果你真的一直能坚持自己的平常之举，达到习以为常的自律，犹如自己身体的器官，已成为身体的一部分，不可或缺。

        所以不是每个人都能自律，做自己常做的事情，坚持一下去，你会发现自律不过如此。