周末，如何重启？

美美的周末来了，贪恋和家人难得的相聚时间，一早七点半醒来，开启美美的一天。

这几天脑子里一直在回响这句话，【当你的内在丰盈，外在自然上扬】。心里踏实又稳定。

整理收拾

看了棉棉在群里分享的断舍离，果断开始行动，刚好换季把夏天的衣服和鞋子做了整理。

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一整理吓一跳，家里夏天的拖鞋居然有十几双！分类整理好，维修空调的师傅过来了，于是，所有鞋子都是婆婆来洗刷晾晒的。。。

感谢亲爱的勤劳的婆婆，一直为我们的小家快乐付出。

看书

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同样也是棉棉的推荐——《把时间留给最重要的事》，刚打开，今明能看完。也许是标题党，我是被这本书的名字吸引过来的。看完再来分享~

《学习之道》收拾完之后，孩子在一边玩积木，我拿起了樊登读书会推荐的这本书。

收获点：专注思维和发散思维的交替使用，会使我的工作生活更高效。比如，在家带娃玩游戏一小时（专注），放养半小时做些自己的事（发散），下楼溜达一圈（发散）。

番茄钟的25分钟休息5分钟，就是标准的专注思维与发散思维的自由切换。目的都是顺应大脑的节奏。

读书真好。成年人的世界，话少了，思考多了。社交活动少了，独处时间多了。看似越来越安静，内在其实越来越嗨。喜欢这样的感觉，在书中点滴印证生活工作中的方法、困惑，找到出去的路。

午休

午饭是婆婆烧的黄格丫，鲜美。吃过午饭，开心困了，我带他去午睡。到了床上又反悔，跑出去客厅找爸爸。此时躺下的我，已经半梦半醒，真佩服自己的生物钟啊！迷迷糊糊中，爸爸带开心过来，孩子示意爸爸也躺下睡，一家人“川”字型躺下，享受一周也难有一次的共同午休时间。

上传课程

美美一觉醒来，儿子和爸爸睡的正香。轻手轻脚起床，来到书房开始处理这周的遗留任务——义务上传公益家庭教育课程和查看邮件及信息。

郁金香平台是我这个暑假去参加的家庭教育培训机构，第一次写出来，是因为希望有足够了解再客观评价。

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忙忙碌碌奔波苦，不如清清楚楚过日子。

一年又一年高三，责任重大，身体却不如从前。也是从这个暑假开始，我认真考虑了自己的个人成长，有意识关注健康问题。

这个系统，有我想要的系统人生规划，三养五星理念深得我心。

三养：营养，培养，教养。

五星：家庭，健康，事业，社交，财富。缺一不可。

处理问题的神奇五步六法，工作生活中我都在应用，得心应手一点不为过。还要好好学习他的应用！

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一群热心的妈妈们，自愿、义务花时间下载、上传相关课程，我报名了，却一直没时间，拖到现在。

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上下班路上又有的听了，想想就开心。

爱学习的小伙伴，几天前给我留言，问英语学习的问题，现在赶快发挥特长，来答疑。

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你看，在职语文老师，每天分析英语长句，还这么虚心请教，身边这么高能的朋友，对我来说，是一种多大的鼓舞啊！

我是不断丰盈内在的丹妮，愿意和你一起进步呀！