降低期待

  吴燕 焦点解决网络初级14  期  信阳坚持分享第51天

年轻时，我们遭遇挫折，总期待有贵人相助，一夜暴富；等有钱了，又期待有个完美爱人；结婚生子后，又期待孩子能有出息……期待永无止境，快乐却越来越少。

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      作家马德说过一段话，发人深省：我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻；跑一会步期待它让我瘦下来；发一条微信期待它被回复；对别人好期待被回待以好……这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。

      适当的期待可以理解，但过高的期待，只会让人陷入欲望的泥潭，无法自拔。

      对爱人期待过高，就容易放大对方的缺点，忽略对方的付出，伤了夫妻感情；对父母期待过高，老抱怨父母没给自己创造好条件，不仅让父母伤心，也让自己消极自卑；对孩子期待过高，总责怪孩子不争气，不仅孩子难受，自己也会变得暴躁易怒……

      你可以对人有所期待，但一定要把握一个度。期待能实现固然好，即使一时实现不了，也不要太影响心情。

      当你降低了对别人的期待，关系就会轻松很多；当你不抱期待时，生活反而处处都是惊喜。

      父母虽然能力不够，却为你倾其所有；孩子也许不够优秀，但好在孝顺懂事；别人不帮你是本分，帮了你就要懂得感恩……

      人生不易，更要懂得知足常乐。这些生活点滴，虽然微小，却能让你被幸福围绕。