有一点进步

      今天中午,训练结果证明了我的判断是对的。

        把离球台站位向后挪了10厘米,对手回球来时不至于那么顶了,球速降下来些,可以正反手引拍进攻,还有时间选择落点,不会匆忙还击,总是回到中路,对手动都不用动就一板扣杀死,让人望球兴叹。

        现在还需要解决正手扣球不稳定的问题,原因我也分析出来,是由于我握不住拍,扣球时拍型改变,导致球出界或下网,这个问题如果能解决就又进步了一点点。

        脚步移动问题,应该就是小碎步,时刻有移动的意识,发完球,快速向球台中后部移动脚步,台内搓球要上步,扣球时要快速并步调整站位,每接一球都要快速移动步伐,动起来!平动,不要向上跳,否则重心不稳易失误。

你可能感兴趣的:(有一点进步)