把心结打开，从一开始就清清爽爽微笑，坏情绪自然而然会被控制。

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荀子曰：“怒不过夺，喜不过予。”一个人管理情绪的能力，能看出他的修养和自制力。懂得控制情绪，不仅能更加有效地与他人沟通，也能更好地掌握自己的生活。别让情绪左右你的人生，学会做情绪的主人。唯有舍“一时的锱铢必较”，才能得“退一步的海阔天空”。