给你分享一个人际交往中超级无敌重武器,要不要?

有一位女士她回忆起小时候可能是因为经济压力的原因,她的爸爸妈妈整天都愁容满面没有笑容。后来她和妹妹长大了几乎就不会笑,现在她成家了,家里也几乎没有笑声,她和老公都生活得非常压抑。其实,她们家家庭条件还不错,有车有房,老公孩子都挺好,在别人眼里,她的生活其实是让人羡慕的。但是她自己就是感受不到轻松和快乐。心理专家认为:这与她的原生家庭父母经常不笑有很大的关系。

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美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑--赋予健康的动力》一书中说:“我发现笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益,笑作为一种运动和健康的指示器,应该被充分重视和利用。

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其实,我们不要小看微笑的威力,微笑可以给一个家庭的环境营造轻松的氛围;微笑可以改善家人之间的关系;微笑可以调整我们的情绪;微笑还可以美容减慢衰老,俗话说的好:“笑一笑,十年少”当我们笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间;微笑可以抒发健康的感情,驱散愁闷,减轻各种精神压力;笑还可以增加肺的呼吸量,清洁呼吸道。总之,健康和幸福快乐在笑声中提高。

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从小到大我都是一个爱笑的女孩,不管是在长辈面前还是在晚辈面前;不管是在领导面前还是同事面前;不管是碰到熟悉或不熟悉的人,我都喜欢报以微笑。不管是出于礼貌、礼节或者是发自内心的喜悦,我都喜欢微笑甚至开怀大笑。我喜欢笑对人生,我相信:越笑越轻松、越笑越愉悦、越笑越快乐、越笑越幸运、越笑越美好!我发现,笑的威力真不小,正所谓“一笑泯恩仇”,它是人际交往中超级无敌重武器。让我们一笑忘掉所有的烦恼;让我们一笑,融洽所有的关系;让我们一笑,收获越来越父母的美好!

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