NO.98 每日复盘21.09.02

今天一天都在外面跑,没在办公室待。下午在甲方那边汇报完,还陪着吃饭喝酒,虽然讨厌,但为了工作也没办法。

身体锻炼

1.每日步数11000步。完成12100步。

2.晨间锻炼。跑步3公里。

3.晚间锻炼,腹部第50天,腹部锻炼一组。

自我提升

1.练字。今天继续练习木字旁。

今日饮食

1.早餐。燕麦片50g,牛奶200ml。
2.午餐。在家用餐,方便面一碗。
3.晚餐。在外配甲方吃饭用餐。

每日金句

人最可贵的精神就是无畏。——丘吉尔

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