郎朗老婆吉娜怀孕官宣,肚子隆起与胸部齐平:怀孕身材不走样?

管你什么好身材,在怀孕面前,统统不值一提。

怀孕能把身材破坏成什么样,没有生过孩子的人,完全无法想象。

我自己怀孕之前,虽然不是什么曼妙身材,但也算没有赘肉,属于紧致的体型。

自从开始怀孕,胃口越来越好,因为怀孕不敢乱动,所以臀部、腹部、大腿、胳膊、副乳处的脂肪,越来越多。

最让我绝望的是,每天照镜子,自己的脸都觉得是别人的,完全肿起来的感觉。

有张钟丽缇的怀孕前后对比,心酸了所有宝妈。

因为怀孕,盆骨变大,接着臀部不仅肉多,还被撑大了,完全走了样。

多少宝妈跟我一样,请举个手我看看。

正所谓,人比人气死人,也不是所有宝妈怀孕后,身材都会走样。

郎朗老婆吉娜怀孕官宣,肚子隆起与胸部齐平

羡慕吉娜身材的,不仅是男士朋友,作为女士同样对她的蚂蚁腰,大长腿羡慕不已。

身材好就算了,颜值还高,真个气死人。

和郎朗做夫妻,也算是郎才女貌了。最近,两人在社交媒体,发了一张官宣图,预示着两人要迎来属于自己的宝宝。

在等待家庭音乐会小听众的时候,两口子可没闲着,特别是吉娜,挺着大肚子奔走在国际音乐会的现场。

还有郎朗这个兼职摄影师,不断晒着老婆的孕照,真是甜蜜又遭人嫉妒。

最嫉妒的还是吉娜,同样是孕妈,怎么她的身材还没走样?要知道她的肚子隆起与胸同一水平线了,这没有7个月,至少也有6个月了吧?

我们在晒出的照片里,可以看出,虽然是宝妈了,吉娜的面部轮廓仍然是有棱有角,没有严重脂肪堆积的情况。

再看吉娜的大长腿,完全没有因为怀孕而走样,仍然那么修长笔直。甚至她还穿着一双高跟马靴。

哪里像个怀孕几个月的孕妈?

再细心些观察,会发现吉娜仍然保持着化妆,这种心态和状态,哪里是一般孕妇能比的?

要知道我那会儿,每天下床都要手扶着腰,穿运动鞋怕走路滑倒。

孕吐反应和心理变化,加上不受控制的内分泌异常,让我脾气暴涨,别说化妆了,挠人的心情倒是有。

吉娜这身材,常常被人称作"人间芭比",到了怀孕的时候,还是"人间芭比"就过分了。

"天生仙女孕妈"的名头,实至名归。

但真的有天生仙女的孕妈吗?

天生仙女孕妈骗了所有人

说真的,我也想当这种孕妈,太招人羡慕了。

是不是吉娜的好身材,都是天生的?就算怀孕也不走形?

其实不是,所谓的天生仙女级别的孕妈,只会骗了所有人。

当大家以为,她的身材是天生的时候,看不到吉娜为了保持身材,付出了多少努力。

如今身材完美的吉娜,是典型的混血女孩。

继承了立体的五官的同时,也继承了容易肥胖的体质。她们家族可都是"虎背熊腰",一点也不夸张。

当初的吉娜,可是这样的。

但为了保持身材,吉娜付出了难以想象的努力。

她从学生时代开始,保持每天健身4小时,几乎不吃油脂。

在科学的运动+饮食下,才有了如今傲人的身姿。

甚至在怀孕期间,都会保持一定量的运动,所以我们看到的孕妈吉娜,才会有立体的五官。

所以,哪有什么天生仙女级别的孕妈,都是付出了辛苦的代价。

姚晨当初怀孕的时候,为了身材也在拼命运动保持。

要知道,那时候姚晨的肚子里,可是8个月大的宝宝。

当然,和普通孕妈比,明星的身材管理,有专门的团队和教练。

不提倡孕妈们,在不懂健身知识的情况下,擅自健身。

对于一般孕妈来说,简单的散步是比较安全且优质的运动。

如何才能让孕妈们保持身材?

第一,临时抱佛脚是不行的

先别羡慕吉娜和姚晨,她们的身材保持,可不是从怀孕的时候开始的,是经年累月的运动,让她们一直处在好状态,这才能在怀孕的时候,保持运动。

良性循环下,才能塑造"天生仙女孕妈"的假象,骗了所有人。

就像班上学习最好的学霸,总是说"我没怎么学习啊",一样。

所以,不要临时抱佛脚,从结婚前就开始保持运动。

当然,怀孕的时候,也可以运动,但要注意安全。

这里有本书,叫《怀孕也要美》,介绍了一些健康安全的运动,适合孕妈们保持状态。

第二,合理饮食,是身材的关键

饮食要合理,不要暴饮暴食,也不要为了身材不走样而节食。

这两种宝妈,我都见过,一种为了让孩子能长好,拼命吃,结果自己吃出三高,孩子也胖得过了头。

另一种,干脆为了身材,吃得很少,孩子营养不良,后悔不已。

合理饮食,也推荐大家一本书,《怀孕每周吃什么》,会从女性健康与身材的角度,给大家一些建议,而且还会给一些菜谱,可以说比较傻瓜了。

结语

孕妈的孕期、产后身材管理,是羡慕不来的。

一定要自身发起主动性,从运动和饮食角度,不断坚持,才能有效果。

而作为重要的另一半,就算没有郎朗有才华,但至少要比郎朗宠妻子,给妻子足够的关怀,才能给孕妈足够的动力,为了健康和美,也为了孩子,拼命努力。

你对郎朗的老婆吉娜,身材在孕期仍然像"人间芭比",有什么看法?

你可能感兴趣的:(郎朗老婆吉娜怀孕官宣,肚子隆起与胸部齐平:怀孕身材不走样?)