农历五月来了，虽然俗称“毒月”，仍要活出精彩！

今天早晨的一场大雨把我从梦中唤醒！回想一下上个月自己都做了什么，在计划一下下个月自己将会做什么？

自从上月初，易效能的生活拉开帷幕，我已经逐渐养成了早睡早起的习惯，每天晚上伴随着孩子的生物钟9:00左右，陪孩子一起入睡，第二天早晨5:30就会自动醒来。即使是外出旅行，或是公务出差，依然保持着良好的生活习惯。

学习使用Keep软件后，每天由软件自动提醒自己，坚持运动。

5.

香港的添马公园

广州的花城广场“小蛮腰”电视塔

杭州的钱塘江边

扬州的古运河旁

进入农历五月，天气慢慢开始变热，农历五月俗称“毒月”。传说在农历五月初五这天，阴阳之气相争，阴气胜出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫将随着酷暑的到来而慢慢猖獗，于是五月又称为“恶月”；五月气候温热多雨，有时还会乍暖还寒，所以古人也称五月为“郁蒸”。

五月的卦名是“姤”，五阳在上，一阴在下，当阳气上升到了极点，再无可升之地，就会向它的反面转化，阳气渐消，不知不觉间，阴气已从地底下慢慢滋生，天下万物都能相遇，雌性的已经开始孕育。

由此可以看出五月处于阳极转阴的节变之时。此时，气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期，同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病。在科学不发达的古代，生活环境简陋，改变环境及医疗条件落后的前提下，农历五月因虫咬、中邪、感染瘟疫、精神烦躁等导致生病、死亡、意外的人陡然增加，正因毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身等引起古人对这个月的恐惧，故将这个月称之为“毒月”。