浪费时间的行为你占了几样？

现在有很多朋友会感觉时间不够，毫无充实感和荣誉感，其实很多时间是不知不觉被浪费了，下面总结几种典型行为供大家参考。

第一种：早上醒来后玩手机，晚上睡前玩手机

（1）很多时候毫无意识地就拿起了手机刷起来，最后一看时间，就感叹时间过得很快。

（2）如果你有兴趣的话，可以好好统计一下你每天在手机上的时长，这个数据一定会让你吃惊。

第二种：总把注意力放在别人身上，而不是自己

要么喜欢关注一些八卦新闻消息，以此使自己愉悦；要么总是试图迎合别人，希望对方认可自己；

要么喜欢找对方的缺点或者不足，以此跟对方争论，证明自己比别人聪明，以获得自身优越感。

第三种：漫无目的的行为

使用电脑学习、工作的时候，却被一些娱乐八卦新闻所吸引，查看了相关文章和视频，不知不觉，时间已经过去了。

第四种：抱怨和责备

失败了自己不反思，而总是把失败原因归咎于别人，怪同事、怪老板、怪同学.....

第五种：喜欢空想，不行动

整天喜欢空想，却迟迟不愿意付出行动。

第六种：读书不思考，学了不总结

（1）学习毫无计划，看到什么就学什么，学的时候感觉有收获，但是学了后又不去思考和总结，很快学过的东西就忘了。

（2）喜欢购买书籍或者收藏干货，也不去整理和学习。

第七种：毫无节制地玩游戏、追剧

沉迷于手机或者电脑游戏，各种影视剧、动漫、小说等，大把大把的时间很快就过去了。