2019-1-14晨间日记

今天是什么日子

起床:6:50

就寝:23:10

天气:阴

心情:好

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:控糖,养心养性,英语听说,精读书6本

本月重要成果:《跟美国医生学育儿》


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

记账

人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

1、朗读者 my father



健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:八段锦*2

今日饮食:

好习惯打卡

背单词132天

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