体育训练

升入九年级的第二周,大课间的体能训练就正式开始了。面对中考,孩子们也是拼了!教室里有他们琅琅的读书声,操场上有他们刻苦训练的身影。

每天上午、下午30分钟的大课间,孩子们都要进行艰苦的体育训练。首先,孩子们要围着操场跑四圈(400米X4),然后,依次做俯卧撑、俯卧背起、收腹跳、高抬腿、跳绳等项目,短短的25分钟,孩子们要完成这么多项目的练习,确实不容易。

他们有的忙里偷闲,有的苦中作乐,有的相互鼓励。你看,在老师的指挥下,他们做得多认真!

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

训练结束,孩子们总是累得气喘吁吁,但他们没有丝毫懈怠。他们需要跑步前进,在5分钟之内迅速返回教室,开始文化课的学习。

时间紧,任务重,节奏快,孩子们都在咬牙坚持。长期地努力,孩子们得到了锻炼,身体素质逐步增强。正青春,有梦想。为梦想拼搏,孩子们,加油!

你可能感兴趣的:(体育训练)