第一： 逆向思考- 教你脑洞大开
第二：创新力-不创新， 即灭亡
第三：突破自我， 创造奇迹
第四：罗森塔尔效应- 人人都是优等生
第五： 思维训练- 挖掘你冰山下的潜能
第一： 逆向思考- 教你脑洞大开
逆向思维是从结果倒推现状， 而我们正常思维是从现状发展到结果， 前者的目的性更强， 后者反而更容易困在现状里，逆向思维的目标也有四步： 设定结果， 反证结果， 避免极端和检查清单。
首先， 设定结果， 顾名思义就是设定你做这件事的目标和结果。
其次，反证结果， 做一个预设， 为了实现目标， 要具备哪些条件。
然后， 避免极端， 避免去做那些可能导致反证的事， 归纳的原因是不要推卸责任。
最后，检查清单， 自己可以做什么， 不可以做什么都可以将它们列为事物清单， 时不时提醒自己检查清单。
归根结底， 逆向思维是一种力求结论成熟， 眼光长远的思维技巧，我们可能利用逆向思维，就会发现， 棘手难题也往往会别有洞天。
第二：创新力-不创新， 即灭亡
到底我们为什么要创新呢？ 平时生活中，东西旧了需要换新的， 思维也是一样， 当我们的思维陈旧时， 头脑就容易陷入习惯性思维圈套， 不创新即灭亡。
锻炼创新性思维可以利用“加减乘除法”。
第一种， 加法策略， 就像1+1=2 ， 加法策略就是将目前已有的两个或多个单一的产品元素组合在一起， 形成新的产品。
第二种， 减法策略， 把产品中的某一个元素去掉， 让剩下的元素成为一个新的产品。
第三种，乘法策略， 它是对产品的某一部分进行复制， 在重新整合到产品当中。
第四种， 除法策略， 指的是将产品的某一部分分解成为多个部件， 在用新的方式将它们重新组合。
针对如何保持“创新性思维”， 还有两点小建议：第一， 打破框架，不要给自己的思维设限。
第二， 要有死磕的精神， 创新需要灵感， 但灵感不是天生的， 需要长期的积累和全身心的投入。
第三：突破自我， 创造奇迹
突破自我有两种常用的思维技巧， 它们分别是拿破仑思维和哥伦布思维， 各代表了敢想敢干， 不破不立的核心内涵。
第一点， 拿破仑思维。拿破仑思维其实就是目标要明确， 保持主见， 要准确的知道自己想要什么， 并用自己擅长的方式去得到它。
第二点， 哥伦布思维 ，哥伦布思维给我们的启示有两点： 第一点， 要敢于去闯， 很多时候， 奇迹就是这么闯出来的， 第二， 要学会换个角度看世界， 尤其是当我们没有优势， 甚至是处于背水一战的困境中时， 要懂得选择另一条路闯出去。
当我们陷入工作或者生活的困境时， 记得拿破仑思维， 保持主见， 敢想敢干，并调动我们的优势技能来寻找出路， 如果我们的优势技能也帮不上忙，不妨学习哥伦布思维， 背水一战， 不破不立。
第四：罗森塔尔效应- 人人都是优等生
罗森塔尔效应告诉我们的就是， 一个人的情感和观念， 会不同程度的受到别人的影响， 人们会不自觉的接受自己喜欢， 信任和崇拜人的影响和暗示。
这种背后隐藏的思维方法就是光明思维和激励思维。光明思维是一种进取思维， 它代表了一种积极向上的处事方式，可以分为三个等级：
一级光明思维是指我们能看到世界有黑暗也有光明。 二级光明思维是指， 我们要看到黑暗可以转化为光明， 得和失之间可以互相转化。三级光明思维， 是要我们相信无论黑暗与光明都能充实人生。
激励思维不仅是自我激励， 还有对他人的激励， 我们要怎么样锻炼和运用光明思维和激励思维呢？
首先， 注重评价的作用， 自我评价和他人评价都会对实际行动产生重要的影响。
其次， 激励的时机很重要， 在做一件时间的计划阶段， 那个时候最适合激励自己。
最后， 注重情感的交互作用， 根据吸引力法则， 我们用光明的一面吸引到的， 总是另一半光明的他人。
光明思维和激励思维两个积极的思维方式很好的验证了罗森塔尔效应， 这两种思维在我们面对人生困境时， 或者与人交往中都非常实用。
第五： 思维训练- 挖掘你冰山下的潜能
每个人的能力并不是都能完全被察觉的，潜能是我们潜在的能力和能量， 它可以在不同的情景下发展和表现为不同的实际能力。
如何发掘那些被我们忽视或者还未开发的潜能呢？ 这部分可以分为自我发掘和他人发掘两部分， 分别对应两种思维：增值思维和杠杆思维。
第一， 自我发掘， 自我发掘是我们主动性的行为 这部分我们可以通过增值思维的训练来完成。
增值思维就是做一件事情， 不能陷入定式和功能固式，要打开思路， 保持开放。
第二， 他人发掘， 群众的眼睛是雪亮的， 我们的亲戚朋友， 老师领导， 他们都是帮我们挖掘潜能的“重要他人”， 他们对我们的评估， 往往很清醒， 迅速，准确。
每个人的潜能都像个沉睡的巨人， 等着我们去唤醒， 我们得先认为自己行， 才能发挥潜能， 对潜能的强烈信念是世界上最伟大的力量之一。
我学到了什么：逆向思维的四个步骤：设定结果， 反证结果， 避免极端和检查清单。创新性思维的可以利用加减乘除法， 保持创新性思维还需要不能给自己的思维设限， 以及具有死磕精神。拿破仑思维和哥伦布思维， 代表了敢想敢干， 不破不立的核心思维。持续的正向和激励一个人会对他产生巨大的影响，增值思维和杠杆思维能够发掘我们的无限潜能。
改变了什么认知：逆向思维可以避免自己随波逐流，是解决难题的另外一种思考方式， 创新的灵感， 也是需要开放的心态， 平时的积累。自我突破的思维很重要，激励思维不仅要学会激励自己， 也要激励他人，挖掘自我潜能不仅需要自我挖掘 ，也可以借助别人的力量。
我要坚持的行动是： 当遇到难题的时候，从结果来考虑现状，避免陷入思维困境， 保持开放的心态， 不给自己设限， 锻炼自己的创造性思维。在生活中， 注重自我激励和激励他人， 保持开放的思维， 不断的为自己增值，同时， 多与领导和长辈交流，保持开放式的沟通， 让对方帮助我们挖掘更多的潜能。