七时觉——160天（5.1） kin138银河的白镜子，通过外在的碰撞，照见自己，如实如是看见，知道就行

一觉

醒来，全身轻松，呼吸均匀顺畅，感恩床稳稳的托举，

知道了

二觉

小侄子一直指着前面说:沟。妈妈说:你说慢点!看着这一幕，赞叹孩子的智慧，只是如实如是的说，要快要慢不干扰，

知道了

三觉

办电话卡，俩孩子东一个西一个乱跑，有妈妈看着，看着自己着急，怕妈妈看不过来，看着对业务员说话特别急，扯着嗓子喊，好像我人不在这一般，看着坐立不安的，有一部分已跑出去找孩子了，看着拉扯，慌乱，稳了稳身体，

知道了

四觉

回去路上买了水果，妈妈一边抱着小侄子一边开车，然后让我递给他一个水果，我睁大眼睛说:到家再吃吧，这多不方便，这也没洗。妈妈说没事，这又不耽误。

看到了自己的影子，理解了平时大帅的角度

知道了

五觉

站在爸爸身边，就看着话走的喉咙，喉咙一紧下去了，又换个话题，继续上到喉咙又散开了，尤如念头拿个鞭子，在那挑挑拣拣，管的很严似的，试着给小宝说话转移注意力，还是不自然，看着，把这份感觉描述给爸爸，感觉话可以出来，把那些想说的顺便带出来，看着说的时候很激动，声音还快还有点语无伦次，但是轻松许多。

发现表达感受，仿佛带着通行证一般，是被允许的，发现这种谨慎，大多是爸爸的平时状态，

知道了

六觉

隐约听着谁在哭，找过去看到大侄子抱着头已经哭的泣不成声，问了问情况，用大人的角度下了一个定义，以为不能如愿，发泄情绪而已，

可从哭声中感受到恐惧，压抑，紧绷，抓狂，像被关在黑屋，被人拿着棍子乱敲，无处可逃的恐慌，抚摸大侄子身体，有的地方一摸到就大喊，说害怕，说一摸就想到什么什么一幕，哭声更惨烈，试着摸其他地方就不会这样，拍打，吐了很多粘液之后，呕出来很多，食物散发一股酒味。。。

惊叹大侄子的灵敏，身体真的记得，试着转到大侄子角度去看，去交流，大侄子情绪渐渐平稳，还说了一些让自己惊讶的事，对家庭教育无奈的同时又对无形世界多了敬畏，

知道了

七觉

给大宝通视频 ，走了半个多月，如今没有按照答应的日期回去，大宝也没有催，也没有闹，

大宝把自己照顾的很好，没有抓取缠绕，感受到理解，支持，尊重，内在特别感动，想紧紧把大宝拥在怀里，化作一句:谢谢你!

知道了