第92天高效率慢生活践行【滑雪】

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【今日三只青蛙】

1. 工作：清空工作清单表

2. 生活：整理房间&台湾行计划

3. 学习：晨起阅读＋英语学习&商学

□ 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

昨日就寝 ☪︎00:10  今日晨起 ☼6:50

昨日午休/冥想：90 min

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第92天高效率慢生活践行

* 2018年9月1日

天气: 晴

心情: 非常高兴

- 运动 -

滑雪四小时

步行11754 步，消耗了 463 千卡热量。

我做好了什么事？

通勤完成英语学习＋商学课＋工作杂事＋带娃一起去滑雪

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- 收获 -

《友情和人脉》

很多人都有过这样的痛苦的经历：

1、你把别人当做朋友，相信他，你和他说一件事情，但是没有几天，你的秘密被公诸于众。

2，你帮朋友担保贷款，但是朋友跑路，你背锅。

3，有些朋友找你借钱，但是事后却闷不做声也不还了，不借钱伤感情，借钱更伤。

4，和好朋友合伙做生意，最后撕破脸皮，甚至对薄公堂，公开决裂。

5，有些朋友和你吃好玩乐可以，当你遇到事情找他们帮忙，有的人却唯恐避之不及。

6、有些朋友往往只可以共苦，可以和你一起去吃路边摊，但是当有一人发达以后，你们之间的距离也开始变远。

7、同学聚会变成名利场，有权有势的同学吹牛众人巴结，混的不好的同学喝闷酒，无人问津。

很多人说，这就是人情冷暖，世道沧桑，但是这也是千古不变的真理。

你会觉得自己有多少朋友？很多人说我有几百个朋友，

有的人说：我朋友圈有3000多好友。其实，这些只是微信给你定义的“微信好友”，而不都是真好友。3000人里，你真正能够影响到，真正能够相信你的人有几个？

在你遇到困难的时候能够帮助你的有几人？

残酷的说，可能连100人都没有，甚至有的人连10人都没有

这是现实，也是本质。

造成这个结果的不是对方，而是自己。

我们都知道：三国时候的桃园三结义，刘关张成为友情的经典

试想一下：如果关羽张飞不是万人敌的上将，而是草包，刘备还会一路生死相待吗？

如果刘备不是怀着匡扶天下的坚定追求，关羽和张飞又会一生忠心追随？人和人之间，是相互成就，才能成为经典。

刘备，关羽，张飞，是在对的时间，认识对的人，并且会判断人，这才是我们最需要学习的。很多人的迷惘在于：什么样的朋友值得交往？

朋友分为四类：

1、泛泛之交，认识但不熟悉，彼此客套的那种。

2、因为某些机缘彼此相处建立的友情，比如同学战友同事。

3、因为某种利益而产生交集的人，比如客户，供应商，商会圈子的朋友。

4、无话不谈彼此信任的知己。

什么样的人能够成为你的知己？

1、既能同甘，也可共苦。

2、不嫉妒你的优点，也能容忍你缺点的人。

3、有孝心有大义的人。

4、正直善良，真诚大度的人。

5、人格独立内心强大。

我们喜欢和什么样的人交往，同样我们做什么样的人，别人也会同样来对我们。

1、做一个诚信的人。

2、做一个大度的人。

3、做一个不唯利是图的人 

4、做一个能守住原则的人。

5、做一个有独立人格不人云亦云的人。

6、做一个正能量不到处抱怨的人。

7、做一个不势力不卑不亢的人。

8、做一个懂得换位思考，能够设身处地为别人想的人。

如此，我们的朋友越来越多，人生的道路也越来越宽。

让我开心的事

娃的滑雪有了进步，竟比自己滑雪进步还开心。这次已经能够后刃推坡＋落叶飘＋直板下来了。

商学课

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简约思维丨少即是多

移动互联生态下，用户获取信息的成本极低，转移的成本更低，必须快速抓住消费者的注意力。而简约意味着专注，意味着明确、强调和放大亮点，意味着凸显你的核心价值。

第一、看起来简洁；苹果系统13年前在追求丰富设计，13年后率先自我颠覆运用扁平化设计，现在几乎所有手机都用了扁平化。看起来简洁说到底是简约不简单

第二、用起来简化；绝大手机只有一个按键，有的还没有。

第三、说起来简单。

亲子时间

你下次还要来吗？❤还要来。

你累吗？❤累的板都拿不动了

那你还来？❤我觉得好好玩。

膝盖酸了怎么办？❤我可以坚持。

你不是说冷吗？❤冷我也不怕。

摔跤了呢？❤我可以再爬起来。

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好习惯打卡

✔︎早起（ 92/100）

✔︎一日一面膜（74/100）

✔︎睡前泡脚or洗澡（74/100）

✔︎睡前刷牙（77/100）

✔︎睡前日记（81/100）

✔︎每日洗头（9/21）

✔︎平板支撑（6/21）