2022-03-04

感恩！六点签到

在一天中，身体能量会随着你参与的活动、你的情绪与感受的变化而高低起伏。

如果你做的事情是自己喜欢的，那么一天下来你虽会身体疲惫，

但却会感到精神焕发；

如果你一天都在做自己不喜欢的事情，

那么虽然你的体力还好，但士气会很低落，似乎需要补充点儿能量。

热情，就是增加你的心灵能量，而不是消耗它。