晚间日记(24)

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2018-08-30,周四

起床:6:02

就寝:00:30

天气:晴

心情:

纪念日:8/30凌晨五点钟左右惠镇睡岗


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:除了吃除了睡好像也没干点啥。

改进:想要上课不睡觉,晚上就要好好休息。

习惯养成:不求早睡,但求按时间点来合理安排休息时间。


周目标·完成进度

【待更~】


学习·信息·阅读

抛之脑后

健康·饮食·锻炼

有点消化不良,锻炼也少了几乎没有,亚健康


人际·家人·朋友

好久没联系了,

工作·思考

不要老是等待期末考试才加班,趁着现在好好努力。


最美好的三件事

1.好好睡觉很美好

2.不加班熬夜很美好

3.日行一善


思考·创意·未来

不要发脾气,不要因为别人而影响了自己,自制力很重要。

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