优加的一天

图片发自App

  昨天晚上九点多睡觉,今天早上自然起床,洗漱结束打早起卡。

   

图片发自App

    一边听樊登讲《每个人的战争》,一边

慢跑加快走五公里,今天《每个人的战争》是我听了第五遍的一本书。

本书作者以医生和患者双视角给出了答案。

这是癌症亲历者开出的后悔药,

也是医者战斗18载后取得的惊人战果。

作者说,在与癌症的战斗中,直到最后生命都掌控在他自己手中。

他认为,所有人都可以做到!

  这本书让我受益匪浅,使我重新对自己的状态进行一个调整。


图片发自App

    跑完步放松完回到家,重新洗漱一遍,然后叫醒小伙子上学,跟着小伙子一起走着去幼儿园,边走边听《声律启蒙》,在校园里跟主班老师进行一次深入交流。了解到小伙子在校园里的状态。

    九点出发去工作,工作基本很顺利,比预期的目标,因为时间不够,一个目标没有完成。在清华大学里忍不住拍了几张照片

图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App

结束工作后,准时到园接到小伙子,一路上边走边聊天,我们小区的小伙伴很多,大家边走边走很乐的事情发生。小伙子也在小区里跟朋友一起玩会。

  我工作时小伙子做作业,一个番茄钟作业做完,专注力不错。

  自己线上学自然拼读,课堂感觉有点淘气,

晚上时间当快接触睡眠问题时,我想运动,没想到他是……


图片发自App


图片发自App


图片发自App

微风出用

快乐重试一下会更好

 

你可能感兴趣的:(优加的一天)