找不到自己的价值?你需要一份“成就报告"

2019/5/27M 读书打卡

书名：蔡康永的201节情商课

作者：蔡康永

章节：104 【第二十六周答疑】找不到自己的价值?你需要一份“成就报告"

书摘心得：

【社交动机】人脉广阔的人,往往不是把人脉当成是她们达成目的的手段,而是广交朋友,让别人感觉到开心,这件事情本身就令她们感觉到很满足。如果你也很想要达成广阔的人脉,就要训练自己用客观中性的态度,来看待人脉这件事情。

【拒绝】我们没有道理因为是朋友提出了现实的要求,就有九成的压力要跟对方说"好的,而当我们说出“不好,拒绝了朋友的要求的时候,我们竟然会非常地自责。只要对方的要求是现实的要求,我们就公平地看待这个要求,给自己50%的几率,可以答应,也可以不答应。

【安抚】如果你所关心的人, TA不断地散发负能量出来,这应该是在散发一种讯号,呼唤你要重视TA的存在。既然是朋友在呼唤你要重视TA的存在,那,反应应该是满足 TA的需求,而不是因此跟对方翻脸。

做报告,就是要把价值展现给别人看,那么,什么叫作"成就报告呢?就是要把你的成就,报告给自己,让你自己看到自己身上的价值。

具体怎么做呢?我们先来回想一下,你平时做报告的时候,一般都分成几个部分呢?

首先,你肯定要说具体做了哪些事情,取得了什么成果;

然后,为什么能取得这样的成果,要做一些优势的分析,

最后,来个总结成词,感谢老师,感谢老板。一般都是这三个部分。