信缰小记

    早上雨下个不停,而且越下越大,原来本想着雨小点早点出门,无奈已经快接近平时出门的时间了,出门时带着一种心理背包走向雨中,心理背包你看你多矫情的,不就是一种不太好的心情,一种情绪嘛,是的,你觉的没有什么,不出门不是一切OK了,的确如此,但是工薪族还有一种纠缰就是工作,工作是生活的基础,别看那么一点薪金它让我放弃的东西太多,别得不提,就说时间,紧凑的工作方式把我的青春都耗尽了,收入没有积累,它还是万里长城,长城外的诗和远方都在梦里,

    我把这些负能量情绪都归结了焦虑中,因为焦虑的情绪所以才会有出门前的纠结,出门的时间比平时还早了二十分钟,下雨的出行不便的很多预想都被我想了个遍,到车站要有12分钟的步行路程,在这段时间,雨是持续的,这是外部因素,我不能改变,只能在自己这里想办法.穿什么鞋,加件衣服,选择一把打开后直径大点的雨伞,在路上的步伐要加快,还要留意地面的积水,擦身而过的汽车会不会将路面的积水践到.衣服上,上班的车会不会误时,车站会因下️雨选择坐车的人比平时多,等等,这些不安的情绪一股脑地来到我面前,应对机制的阻塞和滞后的表现出来真实笨拙的原因,都是因为焦虑了,紧张了,不就是下雨天出个门,何必呢,都神经了,对这句话说对了,神经有问题,焦虑和和神经症就是这么个关系,可能你不敏感,你虽然也有我的这种焦虑,但是你的焦虑预期不像我那么的明白,你可能出门很从容,我的烦恼就在这,和我一样的人应该也不少,我们都️有敏感型神经官能症,按照病理现象来划分这都是有病了,焦虑情绪的程度是有强度的,极端主义者就该看医生,大多数的人都属于亚健康状态,都在自我机制中自疗着,下雨这件事不大,焦虑现象严重,而且焦虑会出现的地方太多了,枚不胜举,所以我把它称作心理背包,更准确地划分为焦虑背包,心理包袱中的内容还有好多类,

    焦虑背包如果你认真思索一下,它随.形如影,好像人生一刻都没有卸下过,走到出生的源头,婴儿和母亲的身体生离,也就是分娩过程,在母体里婴儿过着如天堂里的生活,母体将婴儿的一切需要全包了,随要随到,如亚当和夏娃在天堂里生活一样,全欲全得到无欲无求,但是十月将至,婴儿的生命意志和母亲️有个分离的过程,这是生命过程的设计,是"我"这个概念的出现,母亲生小孩的过程对于母亲和这个"我"都是一个精心动魄的经历,"我"的人之初无疑是焦虑的原始之因,虽然这个过程这时的婴儿还全然不知,混沌精神的状态开始存在了,一岁的孩子已经有了明显的自我,初生到一岁的婴儿体验和混沌精神的状态是交融的,它们相互交错刺激着"我"的,激活了很多东西,这种无意识的过程长大后也有,我们知道,它们到了潜意识里,混沌精神的状态如同潜意识,也可叫称混沌意识,常言道,人生人,吓死人,人之初"我"的出世状态,婴儿的混沌体验的焦虑也是混沌状,只不过它潜在于混沌意识,出生后的器官发育,这些体验会时常地浮出形成意识的,自我意识就逐渐形成了,有了这个自我,一个更加折磨人的自我理想也出来了,理想和现实的距离产生情感方面的变化太复杂…。各种情绪丰满了你的精神。内观多少是焦虑,百分比不低,自身缺陷,无从改变,焦虑背包也就套牢了,背负着走在人生的路上,神经质不光自己,周围一大片,都在装从容,装也是一种认知级别,至少掩盖了不能见人的丑,这些小心思都是焦虑在作祟,和焦虑和解是门学问,只有学习了,

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