挑战1000天演讲打卡的第533天我们为什么总在内耗自己？

陆娟

已坚持12天

夫妻关系：8分

亲子关系：8分

事业关系：5分

外部关系：7分

自己关系：9分

如何停止对生命的内耗？

今天老师的课程说不要活在过去，也不要担心未来，否则这就是一种最大的内耗自，我相信这两句话谁都会说，可是让我们大家做起来就太难了，今天在这里，我就和大家分享一下，这两天让我特别累内耗自己的其中一件事情，那就是我姑父得了大病淋巴瘤，第一次得这个病的时候，他是在六年以前他做过二次大的手术，也做过化疗，而这一次，他身体里的瘤又长到了胸么，以及腹股沟和腰部，由于这几天我和我老公一直陪在陪伴我姑父在上海市区和我家周边看病，所以我姑姑这两天就让我们一起去他家里吃饭，在吃饭的过程中，我就发现我姑父的饮食非常的不健康，比如说晚上吃很肥的红烧肉大肠，我姑姑和我婶娘为了给我姑父补充营养，竟然还出去捉黄鳝杀给我姑父吃，我表弟为了给我姑父补身体，特意买了活的甲鱼给他吃，还有我姐夫买了好多好多活的龙虾回来白灼吃，看到他们杀生，看到我姑父这样的生命状态，还给他吃不该吃的东西，让我的内心真的非常的难过，因为当我学完李维老师的高维智慧的课程，再加上每天读了凡四训的这本书，所以我非常非常的清楚这个世界，凡事都是有因果的，如果我们伤害了这些生命，我们都是要背业的，还有就是我姑父现在的生命状态根本不适合给他吃这些荤的，更不适，为了挽救他的生命而去杀生，以上种种都不是在帮助我姑父，而是在害我姑父，所以我就会特别着急，这几天我也特别的无助，直到今天，我和班主任孙磊学长聊了以后我心里才放轻松了。同时，更看到了自己的智慧不够，和没有走入他们的世界，而是一味的坚持自己的立场。所以消耗了自己，伤害了家人。