二月复盘+三月计划

二月反思

1.读书

一共读了10本书,比较偏轻松向,而且出现好多次面对大部头的书时读不进去的情况,因此后期调整了很多书目。
另外,眼睛的疲劳也愈发严重,感觉用手机看书太多了,确实对眼睛不好,有时候眼睛酸疼的时候,改刷B站就不会有事,也是奇怪......

2.早起

早起没怎么做到,不过早睡做到了。每天晚上尽量11:30就睡觉,只不过早上依旧起不来,难道我还在长身体?

3.早饭煮粥

煮粥的次数勉强达标,体重也还好在掌控范围内,只不过夏天快到了,要注意减肥。

4.视频课

视频课程终于有进度了!
最近因为一件工作交接的事情,让我有了强烈的危机感。晚上会刷一会视频,虽然很容易到最后的时候困到睡着,不过至少已经开始了,万事开头难啊!

5.已读的书目

《半小时漫画中国史2》
《半小时漫画中国史3》
《高敏感是种天赋》
《稀缺》
《我家徒弟又挂了》
《小狗钱钱》
《小狗钱钱2》
《你今天真好看》
《微习惯》
《写出我心》

三月计划

  1. 5本书,注意劳逸结合和读书笔记,不再详细的列书单了
  2. 晚上继续刷视频,因为视频很催眠,所以可以提前睡觉时间到11:20,每周看过的视频数>6即可
  3. 微运动,自己保证每天一万步,做一些伸展运动等
  4. 每周保证煮粥四次(粗粮粥、银耳粥),晚饭减半
  5. 天气渐暖,可以开始出门溜达啦!每月至少一次

总结:

总的来说,阅读还可以,但是要把更多的精力放到技术提高方面,毕竟这才是硬实力。
加油~

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