2022.10.15 记录我的存在

今日早课分享:

早课《孕育完整人格》学习坚持了六天

每晚坚持给孩子读书听,也坚持了一周啦

提醒自己,记得每晚有这件事。晚上想到这事,就立即做。尽量不中断。

当我说,我要读书了啦!孩子迅速的回应,以及我读书中间偶尔停下来请她补充时,她积极地回应,我感受到了这个青春期的孩子喜欢这件事,喜欢这样的亲子活动。就像小时候,我们一起读绘本。

今晚先读了三章艺术史。读的绘画部分,她记得曾经很小的时候我读过的内容,她知道很多画家……你不得不想,每一件做过的事都有足迹会留下来的,可惜我们陪孩子做的有意义的事,太少了,真的要去用行动高质量陪伴孩子啊!

之后应她要求,又读了几页《老人与海》。

在整个过程中,会聊几句书中对我们的启示,引导她主动表达自己,如何看待做家务,看待负面情绪等等。

所以,我在探索和践行“打开家人的内心世界”的路上,走了一点点。只要坚持探索,一定会有像早课课程里,那个家庭的美好效果。

知道了就做,知行合一。

说我所做,做我所说。不求完美,做一点,就会看到下一步。



2022.10.15  思想日记

接纳自己不能改变自己的那部分,就是改变的开始。

做自己怎么也做不到的那件事,从最糟糕的开头做,就是做到。

凡事都需要布局,允许自己一步一步来。

别管结果,让自己先是自由的,能表达,能允许,能开始,走在过程中,本身就代表无所不能。

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