2023-10-25

为什么会写点东西呢？我想因为写点东西让我有成就感，一天的时间没有白白浪费，我做了一点点儿正事；写点东西也让我3对思绪有所整理，一至于不那么焦虑不安；写点东西让我对自己一日生活进行反思，不至于每天刷短视频浪费时间；写点东西让我无处安放的灵魂，有个安身之处，所以观察到，写下来是最好的开端，是最正确的做法，不要闲写的不好，不要闲写的慢，就这么一直写下去吧！

最近有些焦虑，觉得孩子学习不够优秀，又没有看书的习惯，打卡也在应付差事，我也没有实质的收获，只是一天一天混日子……内心充满了焦虑。

既然孩子不喜欢早上打卡，喜欢早上打卡，那就随她愿，做她愿意的事，效果才能更好，晚上她不爱读，那可以给小宝讲一会儿故事，或我自己做一会儿工作，父母是孩子榜样，但是我就是太懒了，一到晚上什么也不想干，只想着早点睡觉，早点睡觉，不要着急，一定能找到属于我们自己更好的方法。

昨日所得：

1.写了一早上的笔记，写的手都麻了，一转眼都一点钟了，果然工作起来，时间都过得快了好多，所以你怎么对待时间，时间怎么对待你，你珍惜它，好好利用它，它就会给你创造价值，并让你过得愉悦。

2.有截止时间，效率会提升一倍，以前让笔记，总是拖拖麻麻，当让五点交上时，就会马不停蹄的赶，所以给自己设定目标计划，也有一个截止时间，在几点之前完成什么，比如8点前完成日更，9点前完成锻炼等，只有目标明确，有截止时间，做事才会效率高。

3.昨日吃饭的时间，我表现的有点不好，像个透明人一样坐在哪里一言不发，关键是我对透明人这样的角色也不喜欢，所以内心很别扭。但是从这顿饭我观察到几个角色扮演者，也就是要有主人翁思想，学会替他人思想，学会替他人着想，比如，饭来了替大家乘饭，大家都吃不到时，换个碟子的位置，多主动多积极，最后给大家敬酒，这是最好的结局，不要怕自己错话，总是不说，最后就导致真的什么都不会说了，而我要做的是做好自己想做的，应该做的，让自己舒服，而不是看他人眼色行事。

4.孩子要早上六点起床，所以我尽量让她晚上9点前睡觉，六点起床，多读多背，也许就是不错的选择。有事换一种方式，就会有不一样的收获。

5.再一次体会到人不逼不成才，我今年学会了淹辣椒，学会了做辣椒酱，没想到我能做到，对我自己越来越满意了。我就是一个能做成事的人，关键我做的次数有点少，所以多做定会有收获。

6.不急不糙处理事，小宝现在放学自己主动做作业，并且每次都是规范书写，对他的表现我越来越满意了，我要做的就是要求他规范书写，他是一个有灵性的孩子。

昨日损失：

1.又有自卑情绪了，觉得自己太土，自己不够优秀，自己不会说话，其实呢！这些都是我自己一个人的想法，我觉得我优秀就会优秀，别人怎么看待都不所谓，生活要我自己过，我怎么开心就怎么做，还是太在乎别人的眼光了。

2.对自己的时间有有所记录，零碎化的时间要学会碎片化的学习，或随时记录自己的感悟，只有看见了观察到了，才会慢慢修正。

3·对我身边的人表现出了不喜欢，其实不喜欢他人，就是不喜欢自己身上的这一点，所以要学会调节自己的情绪。

4.今日事今日毕，能顺手做的事就顺手做完，孩子们的事，让孩子们自己完成，没必要事事亲为，做点自己该做的事，一个家庭主妇该做的事。