似水流年_a98c
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2020-4-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：22:30

天气： 雨天

心情：开心
纪念日：每一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1，陪儿子和先生打牌。2，坚持晨跑，下班走路回家3，中午有坚持阅读专业书

改进：英语口语未完成，瑜伽练习未坚持

习惯养成：早上阅读半小时

睡前画半小时画

周目标·完成进度

本周晨跑三次，本周晚上练二十分钟瑜珈

本周坚持每日英语口语十五分钟

学习·信息·阅读

论语阅读每日半小时，重新看效律手册，每日半小时


健康·饮食·锻炼

最近体质有点虚，早餐吃两个鸡蛋补充营养


人际·家人·朋友

我发现男人要多夸，要多对他的付出表示认可。少顶撞他，学会多倾听家人说话


工作·思考

最近工作客流有些小，业绩也出不来。多和客人互动

副业学着做

最美好的三件事

1. 阅读时间

2. 晨跑和听书
3. 陪儿子打牌

思考·创意·未来

学会做副业，多学习一些新的技能

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