易效能时间管理践行第2周总结

  易效能的90天践行，进入第2周了，有一点松懈了，还好我们同小组人同学相互监督相互支持，还是能坚持下来。现在最好的就是已经基本形成了，早睡早起的习惯。早睡的这个习惯还是稍微差一点，我的目标是晚上11点睡，现在是12点多，已经比以前进步了很多。

    第2周因为要在医院照顾我妈，所以时间安排上，比原来计划会有一些变化。就像这周我妈住院的这些紧急的事情发生会影响我们的计划，我现在还没有找到太好的方法去权衡。还是像老师说的高能要事吧，目前来说就是妈妈的身体住院康复现在是我的要是事了，所以这个计划要改了。

基本上这两周都是以照顾我妈在医院康复的治疗为主的，所以就是其他的计划暂时先修改一下，我现在目前就是做到早睡早起，先把这个践行了。

这个呃早睡早起的习惯确实是对我帮助很大，整个人的精神状态比原来好很多了，继续坚持，加油！