2020.6.6马雅能量|KIN69 自我存在的红月

白世界桥波符,第4天。

今天某个瞬间或许会比较情绪化,如果条件允许不必理性的去压抑,跟随内心的感受去让情绪流动释放掉。

小时候常听大人说不许哭,内心就感觉哭是不好的,可心里明明很难受,身体从来不撒谎…

现在你可以允许自己有情绪,可以允许自己哭,可以如实的表达自己的情绪[拥抱]

生活提示:

表达内心真实感受、情绪流动、自我滋养疗愈、接纳认可自己、多喝水、运动流汗、照顾身体、理性面对突发变化、积极行动…

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