刘静+提问力训练No.3

提问主题：如果没有网络的日子。

假如你到大山里避暑，假如你在高速公路上飞驰，假如你所住的小区停电+三大运营商的通讯设备已坏，假如......

你链接不到网络，你无法使用手机上网，你无法浏览所有信息，请想想这样的环境下，你的心情或许不太好，也或许很不错，无论哪一种，请从负面的问题开始提问。

要求

1、用开放式问题线提问，完成从0到1刻度的问题设计，并回答每个问题。

一、负面到正面的封闭式问题：没有网络的日子，有没有方法让自己过的很有意义？

有

二、封闭式转为开放式问题：如何才能让自己在没网的日子过的很有意义？

1.逆向思维，并不是所有的事情都需要网络，没有网络的日子会让自己更全情投入一件事情

2.多发现生活中有意义的事情，并记录下来

三、用复数提问：我有哪些方法可以让自己在没网的日子过的很有意义？

1.安静的看书  2.运动  3.收拾房间  4.摆弄我的花花草草  5.翻看、回忆以前的各种  6.约见朋友  7.与爱人一起做美食 8.与爱人一起完成100件小事之一

四、用可能提问：我还可能有哪些方法可以让自己在没网的日子过的很有意义？

1.学习画彩铅画，自己一直想学习画画，但没有付诸实践

2.参加外部学习活动

3.与朋友一起打磨课程或探讨某一个主题

4.头脑风暴没有网的日子能做什么，至少写50条

5.头脑风暴最近遇到的问题，每个至少写20条

五、聚焦问题：哪个方法可以让我在没网的日子过的最有意义？

知识输入+输出

六、聚焦+动态：我要怎么做，可以让我在没网的日子过的最有意义？

1.一半的时间用来输入知识

2.三分之一的时间用来做兴趣类的事情

七、系统思考：我可以持续开展哪些最有效的行动，让自己在没网的日子过的有意义，让自己的生活也变得更有意义？

1.每周周日8:00-20:00停网

2.这一天上午专心看书

3.下午做自己想做但没有做的事情，比如去画油画

2、回看你的问答，然后写下问答的体会。

问到第五个问题的时候发现，最初的问题方向不是自己想要的，我最开始问的是：没有网络的日子，有没有方法让自己过的很有趣？到第五个问题的时候，我在想让自己过的很有趣好像很容易，但是有趣是我的目的吗，好像不是，那是什么呢？最后思考了一下，应该是哪个方法可以让我在没网的日子过的最有意义？所以又回到第一个问题，将有趣改成了有意义。

在问问题的过程中，通过不断的反思与思考，可以让自己更清晰自己的价值观，更清晰自己想要什么，然后再朝着自己想要去的方向努力。