静坐常思己过,闲谈莫论人非

择善人而交,择善书而读,择善言而听,择善行而从。

我总无意识地把焦点放在一些不好的事情好,我得学会择善人、善书、善言、善行。

今日一早就出发去了南平,空气中弥漫着潮湿的味道,和同事有一搭没一搭地聊天,总会想起他,无意识地发呆一下,于是有些话就脱口而出,昏昏沉沉,回来办公室也在刷手机玩,总找不到状态。

我学会了抓住自己的潜意识,却觉得反思的方式还有待提升。

下午在办公室,翻开专业书籍,努力回想自己应用的情况,很差。所以对于精进这件事情,还是莫名地焦虑。我要学习复盘这件事。听着音乐写着日更,默默又开始督促自己明日要更好。

种一棵树最好的时间是现在,愿我能不悔当初,现在做起。

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