2022-7-14晨间日记

今天是什么日子

起床:5.00

就寝:

天气:晴朗

心情:

纪念日:好


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

复习考试内容


健康·饮食·锻炼

站桩53分钟,健脾操辅助

早上吃南瓜玉米粥,醋泡姜,醋泡黑豆

中午糙米饭,凉拌芹菜煮鸡蛋

晚上肥牛拌粉


人际·家人·朋友



工作·思考

直播案例分析


最美好的三件事

1.我是最善良,最大度,最可爱,最仁慈,最慈悲,最善解人意,最富有魅力的优雅知性女子。

2.我值得被爱,我的人生被爱和感恩包围着,我的生活充满快乐和幸福,我充满安全感,自信满满的过好每一天。

3.我拥有健康的身体,快乐的心情,充沛的精力,拥有敏锐的洞察力和预见性,有自度度人的能力,极富逻辑思维能力,拥有无上的智慧。


思考·创意·未来


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