先定本周的目标

今天整理了一下自己的时间,完全属于自己的时间不太多呀,且预定好的时间,也很容易无法完全投入, 不能高效利用,很难有收获。

除了对时间的整理,还要再对现行的时间安排和利用做一次整理,用复盘的思维,来解决目前的窘境。

这也延伸明确目标的问题,目标驱使行动。

有明确的目标,然后去做。

这周的目标先来厘清一下,啥叫复盘?如何复盘?


5:50-6:20 看书半小时

6:30-7:00 陪孩子时间

7:00-7:40 跑步


19:00-19:30晚餐

19:30-20:30 孩子作业时间

20:30-21:30 孩子练琴

21:30-22:00 洗漱

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