❤️我是谁？加入妈妈不烦之前，我是什么样的?
我是君诺，是一位普通的职场宝妈。
作为妈妈，作为一个开悟较慢的女人，曾经有很多声音干扰着我，而我做不到不受这些声音的影响。
那些声音包括你就是一普通女人，这就是你的命，你为什么不认命呢？
我爱折腾，总是不能停下探索的脚步，但结果上看起来，我没有成为一个成功人士，也不光彩照人，所以又有声音对我说，不要再扑腾了，你折腾来折腾去，不还是这个样子吗？就赚那么点。
我爱学习爱分享，但是我会自我怀疑：自己都没过好，凭什么去指点别人的人生?
还有声音说，我是一位妈妈，要做一个好妈妈，就不能只顾自己，所以我以为对自己好，是一种自私，家人不好，我就不配好。
我总是在想要改变与自我怀疑间拉扯着，内耗极大。
❤️我因为什么加入妈妈商学院?
今年2月份，朋友送我了一个老王的开年直播，我知道了王不烦，还有妈妈商学院。当时吸引我的是，如何做五年规划，赚到人生的第一个1000万。而我一直对自己没有规划，浑浑噩噩，我想要美好生活，但是却没有具体的目标，我该怎么做，我也不知道。
而老王做到了还带领着很多妈妈做到了，所以当我听完了老王的直播，我就加入了妈妈商学院会员，开启了我的学习和探索之路。
老王说：
妈妈不烦，人生不凡，女人的身价，自己说了算，她想要天下的妈妈不烦恼，实现自己的价值。
我被老王的愿景发心，还有她那实在而又发自内心的笑给吸引了。我想跟着老王找到我接下来的方向，我也想要妈妈不烦。
❤️我做了什么?又收获了什么?
在商学院会员年度会员的课程包中，有一个为期21天的女性增值行动营的陪伴式学习，跟着课程节奏，听音频学习
，有学姐带着拆解课程内容，督促打卡，时不时的请来高能的人为我们分享，最最重要的是，作业就是实操。因为学是为了用，为我们解决问题。
我从认知和行为上开始调整自己。
不是跟过去一样，只是停留在“认知”上，我告诫自己想要做，就去做，不要总是做各种心理建设，把自己消耗殆尽，最后变成纹丝不动。
比如说
1.不是时间管理，而是能量管理
带孩子，工作，自律、阅读、学习，我一直都认为我把时间安排的满满的，不虚度光阴，把时间掰着用，我就能够管理好家庭，工作和我自己。情绪不稳定一直会发生。
学完后我才发现原来我只是管理了时间，并没有管理我的能量。
老王给我们设计了一套能量自测表，教我们做自己的能量补给清单，我把能量补给清单设置成我的手机壁纸，觉知到能量不足，就去补给。我通过能量管理，变得越来越快乐，家人也感受到了我的变化，氛围在往好的方向发展。
2.人脉管理➖与其单独行动，不如借力前行
专业社交，结交可以互相提供价值，关键时刻帮助我们的人，这是更适合我们女性的专业社交。
3.再小的个体也有自己的个人品牌
我通过积极参与社群活动，主动参与共建，比如在闺蜜圈分享我的经历和故事，播下了我的种子。在参与利他的事情中收获了势能和更多人加我好友，跟我链接，我也因此活得了更高的能量。
3.在这21天中，我突破了多个第一次
①建立了我自己的能量补给小屋，分享能量管理等我学习的东西，策划群里的活动，小屋未来越来越壮大就可以承载更多的能量，帮助更多的妈妈。
②第一次开直播，第二次，第三次开直播
以往很少拍照的我，现在竟然跨过心里的障碍，开启了直播，收获了很多反馈，我觉得我好棒。我从来没有那么自信过。
③第一次即将在280多人的群里分享NBtalk，稿子修改了三次，感谢组长的邀请，感谢我勇敢地站出来。
❤️给妈妈们的话
我想跟所有参与妈妈不烦的或者没有参与妈妈不烦的，都学会一个词“参与感”，就是一定要积极融入进妈妈不烦的社群和团体，多展现自己，借助这么高势能和高能量的平台，带着你往前跨，往前走，这比一个人躲在角落里暗自神伤更有效果。
不要给自己设限，相信自己只要应该尝试，我们就可以，我们真的可以，这感觉是不是很爽呢。