第十一次约练

焦点网络中级 程玲玲 郑州 坚持分享第106天

1,当事人的倾诉很重要，此时咨询师以听为主。

2,找过去的成功经验，那个年代，如何考上大学的？工作如何做的这么好的？有什么过人之处？什么力量支撑你走到现在？

3,很在意自己的成就，名誉，你有哪些能力，特长，战胜困难的能力？

4,蒙受冤屈，你是怎么熬过来的？

5,是什么让你不敢面对未来和周围的人？

6,你怎么看待别人的眼光？在乎别人眼光的哪些？别人会对你造成哪些影响？

7,以前遇到难题怎么处理的？

8,这三年，你是怎么熬过来的？

9,你认为自己跟别人不一样，不一样具体指的是什么？

10,一天当中哪些时候，心情比较好一些？比较不想“面对未来”这件事？当时的情景是怎样的？你有什么不同？

11,和咨询师聊过后，有什么感觉

12,你希望做些社么可以有一点点的改变？