情绪是一切疾病的根本

朋友们，今天分享给大家一篇国家级老中医高克俭主任的视频短文《情绪是一切疾病的根本》。

在《情绪是一切疾病的根本》中高克俭主任说:情绪是一切疾病的根本，如果这个人情绪经常是正常的，那他的情商就非常高，就是他会尽心尽力让别人高兴。

让别人高兴的人，他跟别人说话处事的时候，他尽心尽力不会让别人生气，他会尽心尽力让别人高兴。

如果一个人情绪不好，喜怒忧思恐悲惊就会让这个人身体里分泌不同的、不好的一些化学物质，它可以导致各种病，尤其是心血管病。

如果一个人情绪不好，就如自己时时刻刻地拿一把“情绪刀”在一刀一刀地杀伤自己。

朋友们，这个精彩视频非常智慧和博学。是的，情绪就是一切疾病的根本，情绪的好坏对每个人的身心健康起着非常关键的作用。

所以，欲想健康快乐，就跟着高克俭老中医学习，让自己在跟别人说话处事时，时时刻刻都想方设法地让别人高兴，只有先让周围的人高兴了，自己才理所当然地高兴，才会身心健康，生活幸福，生命才有趣有意义。