2022年4月的复盘

一:健康是唯一，健康美是我的追求

如何让我看起来又健康又美丽？运动必须安排上

今年3月份的天气，已经热得需要换上夏季美丽的衣服

可是，去年的衣服都变得小了，紧紧的，试穿今年的新款也没有心动的感觉，肿么了？

肿么办？

做直播刘XⅩ女孩很难，我就有时跟跳公司发布的入门版运动视频，有时做做拉伸，发觉柔软了许多，侧腰肉也少了些

咕咚软件上健走的计数有900多公里了，每一次的小数字累积成大目标，真的很有成就感

4月健走了60多公里

平时注意饮食清淡均衡，最欢喜的是体重往下降了5斤，有的衣服穿上已经很养眼，很好看。

赞！

二:4月冥想18次，宁静致远

三:领读了4本书《人生由我》，《断舍断》，《被讨厌的勇气》，《目标》

直播课学习10次

四:家庭有爱

1、帮助先生在工作地找好了房并搬进了新居，整理完善，成为一个很好的休息地

2、回老家看了一次婆婆

五:业务工作

1、链接老顾客，产生了近2万的销售

2、抗疫心理咨询热线值班4天

六:在007的成长

1、完成了每周的作业+2个点评，先完成再完美，完胜7年不出局就是一种成功

2、影响一个朋友加入了007

5月继续按照自己的节奏，爱自己，健康饮食，运动，学习，家庭，工作，井井有条，有序展开