婴儿需要喝水吗？今天就来告诉你

感冒了要多喝水、发烧了要多喝水、腹泻了要多喝水……好像现在不管大人小孩常常会说一句，“多喝水”！水虽然无色无味的但似乎真的可以包治百病。

水是生命之源，水是人们身体的一个重要组成部分，它是维持身体正常运转的一个好帮手。可以说，人的一生都无法缺少水。那么，对于喝母乳或者奶粉的小婴儿来说，他们需要另外喝水吗？家长给他们喂水有什么样的讲究呢？

一. 婴儿需要喝水吗？

婴儿和所有人一样，都需要利用水分来让身体的运转更加顺畅。而他们获取水分的来源途径大多是母乳或奶粉。喝清水容易让宝宝出现胃胀情况，这不利于孩子的营养吸收，还有可能影响他们的正常饮食。因此，如果没有特殊的情况，并不需要给小婴儿喝水。

二. 婴儿什么时候需要喝水？

小婴儿和成人不一样，他们的胃部功能还不完善，喝清水容易造成胃部负担。但是有一些情况下，孩子还是需要水分补充的：

1.宝宝发烧后可以适当喝水

婴儿出生后，体质相对较弱，容易出现感冒发烧等情况。而小儿发烧常常会伴有一些腹痛、腹泻的并发症，容易造成孩子脱水，这时家长就应该适当给孩子进行一些水分补充。当然，喂水也有讲究，不要给他们喝凉水，应该适当给他们喝一些温水或者是补液盐水。

2. 宝宝上火便秘时可以进行水分补充

宝宝长期喝奶粉可能会出现便秘情况，这时就应该给他们喝一些水，促进肠道的蠕动，让他们降火祛燥，顺利排便。而引起宝宝便秘的原因很多，如果小宝宝是因为一些病理性原因而造成的排便不畅，则不能采取多喝水的方式来缓解。因此，家长不要盲目给孩子进行补水，以免让孩子的便秘问题更加严重，从而让他们产生其他的身体问题。

3. 炎热天气，宝宝流汗多时需要喝水

天气炎热的时候，不管大人还是小孩，都容易出汗。这时很多家长就认为应该给孩子及时补水，以免造成嘴唇干裂等问题。当然，炎热天气给孩子喝水也要注意喂水时间，家长应该在两餐之间给孩子进行喂水，不要在餐后或者餐前的一段时间，给孩子进行水分补充，以免影响他们的正常饮食。

三. 3种水不适合给孩子喝

煮沸腾很多遍的开水以及矿泉水还有饮料都是很不适合小孩子长期饮用的，那么宝宝喝什么样的水最合适了呢？宝宝们喝白开水是最佳的饮品，没有别的选择了。六个月以内的宝宝每一公斤的需水量在一百二十毫升到一百五十毫升之间，这些需水量也可以通过饮食还有水果中获得。而一岁到三岁的宝贝的需水量是在一百一十毫升到一百四十毫升之间，要是宝贝的体重是在十千克的话那么宝宝的需水量就是1200毫升，而一般的需水量都可以在饮食当中获得！

四.  哪几个时间不能给孩子喝水

宝宝吃饭前的半个小时以内不适合给宝宝喝水，这样的话孩子吃饭就会吃得少；在宝宝睡觉前的一个小时尽量不要给孩子喝水，这样的话晚上宝宝起夜的次数会增加，这样的话宝宝很难进入深度的睡眠，影响宝宝的发育；在吃饭以后半小时以内不要给宝宝喂水，这样会妨碍宝宝的消化，造成孩子消化不良！

今天这篇文章是关于宝宝对水的需求还有禁忌的一些知识，在孩子生长的过程中妈妈们一定要认真的观察宝宝的动作，来判断孩子是不是要喝水。同时妈妈们也要正确的根据宝贝的需水量来给孩子喂水，保证宝宝的身体健康！

用心去爱，用爱去教，和孩子一起成长，享受幸福和快乐。如果这篇文章对你有所帮助，请动动你们的手指转发出去，能让更多的宝妈受益哦！ 

美丽儿童健康：每天分享一个宝宝健康的小妙招，每天三分钟，让你带娃无忧。