腹泻的分别及处理方法

腹泻的病因分析内因以脾虚为主，外因则是寒邪、湿热、积食。我们把腹泻大致分为四类：寒泄、热泄、积食泄、脾虚泄，应对方法也会有所不同。

1,寒泄大便通常会比较稀溏、如水样、带有泡沫；舌头是淡红色，舌苔薄白，或有点水滑、水汪汪的样子； 孩子的肛门也不红，即使红也是一点点的微红。寒泄的孩子大便臭味小，甚至没有臭味。触摸孩子的肚皮，寒泄的孩子肚皮通常有些发凉的感觉。另外，还可能有的孩子会有肚子疼的症状。

应对方法食疗方：小米汤加少量盐；藿香正气水贴肚脐；小茴香热敷，艾灸肚脐、足三里。

2,热泄大便稀溏，黄色或者深黄色，可能兼有粘液、甚至血丝；舌质红，舌苔多是黄厚的；肛门发红；小便短黄。大便味道臭，甚至是恶臭。可能伴有腹痛、口渴、烦躁、发热的症状。大家常听到的痢疾，就属于湿热泻。

应对方法：食疗方：小米汤加少量盐。外治法：马齿苋煮水喝，或泡脚，顺时针揉腹。

3,伤食泄大便稀溏，多是粥样，颜色是黄色，或者黄褐色；另外还要看舌头，舌质红，或者淡红，舌苔白厚。大便会有酸臭，严重的会有恶臭的气味，口中也常有酸臭味。触摸孩子的肚子，手心会有热感。另外会伴有腹胀、胃胀、夜卧不安、腹痛拒按、打嗝、呕吐的症状。

应对方法：食疗方：小米汤加少量盐；需要格外注意的是，处在哺乳期的妈妈，孩子出现伤食泻的时候，一定要注意忌口。外治法：揉腹，艾灸合谷，曲池，天枢。

4,脾虚泄大便稀溏、粥样或者开始一节干后边的溏软，伴有不消化食物，大便呈黄色、黄绿色；伴有面色黄而且没有光泽，眼袋，且眼袋发暗。大便不臭或者有些轻微酸臭。伴有食欲差、干吃不胖、肚大不硬、严重的易疲劳，爱叹气。

应对方法：食疗方：补脾粥，小米或者大米，加入山药、莲子、薏米、芡实（四神汤），煮粥。一岁以下或消化能力弱的孩子可以喝粥油或汤，脾虚型便秘，大便干燥的不适合比方法。外治方法：捏脾经，灸身柱，天枢，曲池。