2018年4月总结

4月大事记

1.结束4月大考，开始新的复习

2.立案26件、听证会1次、422地球日摆摊宣传前中期工作准备、下乡执法3次、简报4篇

3.用自己的工资购买健身房年卡，体重保持48.2kg到50kg

这个月我将自己的签名改成沉迷工作，不怕时间杀猪刀，也是本月状态。花了好一段时间告诉自己现在的我真的毕业了，我是生理上标准的成年人，未来会不会回到校园回炉重造是未知的，现在做的每一项都会指向未来，错的要负责，好的才可期。工作至今真的没看过电视综艺，觉得一天时间好短，工作肯定越来越多在我身上，廉价勤奋劳动力如我，周末都是随叫随到。看书复习都挤时间了。

身体 身体年龄和实际年龄相符，健康评估91分，每月测一次

跑量27.12km

开始健身房打卡，这个月很喜欢上课，最近很迷踏板操，原来可以出好多汗，瑜伽课也很不错，值得开心的是很多一中的老师在那里，她们经常去，坚持的毅力让我动容，还帮我准备好位置和踏板或者瑜伽垫。

我平时在家累了不想练，教练就会说让别人看着自己做，这样自己爱面子只好做，还做的更好，采用了团体激励的方式，一个人倒了全部重新再来的方式，对付我这种性格的很有效。

老师们以前都督促我们认真做作业啥的，现在她们累了也和教练撒娇讨价还价的样子很搞笑，原来老师也想偷懒哒，老师也是可爱的学生呐~

剪短发，换心情

灵魂，看书2本《工作是最好的修行》《高兴死了！》

第一本是因为我处在工作很多，多到有点喘不过气的感觉，然后选择这本书，希望能得到点启示。以下两张图是我觉得得到启示最多的。象和骑象人每天都在斗争，大象行动力强，但是缺乏思考，骑象人能够让大象变得冷静、安全，但她可能一天到晚原地打转，思虑过多，反而没了动力。设定一个行动触发扳机，把决定权交给环境。

现在自己的生物钟按着工作来，没有像以前那样早起有足够的专注时间，每天觉得自己的世界时间好短，工作有成就感，但是自己的复习精进就进度慢，心情没有特别好。好好调节。还是对自己有点要求才好，哎，懒散就是原罪，其实懒不开心没有丝毫成就感的。

第二本，觉得译文有点繁琐，但是能够感受作者为自己开心做的一点一点努力，太明白她的努力，喜欢主题句子“我疯狂收集每一个快乐的瞬间，用他们回击每一个糟糕的日子”。

当我得知我的心地善良的邻居得了糖尿病要截肢，得知周边人身体一个一个没有很好，越来体会到工作不是自己的，身体才是自己的，快乐是自己的，所有的出发点要让自己快乐。

给自己5月的话：小雨说的，热血不可耻，计划很有用，不要害怕自己不够好，不要担心进步太小，一点点，今年就过去了。