打卡第五天

用道的思路去思考问题

今天看到一个关于健身减肥的问题。为什么30岁以前怎么吃都不胖，30岁以后稍微多吃就囤积脂肪？

之前都是说少吃多运动，那解释不了这个问题，因为一般的运动比躺在家里睡不会多耗很多卡路里，而且掐着卡路里吃饭会少了人生一大乐事。

还是回到中医说的根本，经络运行缓慢了，整体消耗脂肪和基础代谢也变得缓慢，从而导致年龄大了更容易胖。