借着读书读自己——《专注》(12)

在外上课,跟未见几面但已成知己的好妹妹翠翠、好姐姐笑红沟通到这个点,感恩她们听我倾诉,感恩她们给我指点迷津,感恩生命中的遇见!!

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昨天的文章分享到了别让情绪控制人生,今晚就跟她们聊到了很多我的经历,我的情绪。

别让情绪控制人生,而我却一直在纠结在原来的我中走不出来,既想过得更好,飞得更高,又在原有的模式当中困扰着,如同作茧自缚,改变艰难。

在阅读《专注》,却无法专注,专注在不该专注的过去,专注在不该关注的外在,很难突破。爱自己!活在当下!活在顺流中,不评判,做自己该做的事情,相信一切会有最好的安排就好!

加油,亲爱的自己!加油,亲爱的你!

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