胎教

    每个孩子都是家庭的希望和未来,那我们对于这个小生命的到来,都需要做什么、都需要了解些什么呢,怎么做才能更好的培养我们心目中完美的宝贝呢,作为家长的我们,需要开启学习模式啦!

  胎儿的定义是:生命的开始,可以追溯到精子与卵子在母亲体内相结合形成的单一的合子细胞或受精卵是。所有的胎儿就从这短暂的一瞬间开始了他们漫长而独特的发展道路。因此,胎儿的定义是“从受孕到从子宫娩出前的小儿”。

  人的生命是从母体内受精卵形成的时候开始的。胎儿的发育是人一生的生理、心理发育过程的奠基阶段。

一、胎儿宫内发育分期

胎儿胎龄的计算,以孕妇末次月经的第一天算起,通常以40孕周(280天)为孕期。心理学大师斯滕伯格将出生前发育划分为胚芽期(0-2周)、胚胎期(3-8周)和胎儿期(8-40周)三个阶段。

(一)胚芽期

受精卵(约0.2毫米)细胞迅速分裂,24小时分裂到2-8个细胞(或分裂球),这时称为早早期胚胎。在七至八天,细胞团脱去外膜,准备直接与子宫直接接触,胚泡植入到富有养料和氧的海绵子宫内膜中,称为着床。

着床后,胚泡的外细胞层形成根状小突起,称为绒毛,绒毛穿透子宫内膜侵入子宫血管,直接浸泡在血液中汲取养分。母体血液中的大量氧、蛋白质、维生素和其他各种物质的分钟就透过薄薄的绒毛壁,源源不断地进入胚胎的血流。绒毛成熟后就称为胚胎和羊膜囊。着床后,胚泡的内细胞群形成胚胎,进入第三周时的胚芽,长度为5毫米至1厘米,肉眼能勉强看到,重量不足1克。

1、胚芽期要做些什么:

(1)孕妇在补钙、补叶酸或补充其他营养物质时,要遵医嘱。

(2)家人停止吸烟,避免“二手烟”的伤害,并注意戒酒。

(3)尽量避免几种工作: 独自在野外工作、接触电离辐射工作、接触刺激性或有毒化学物品的工作、接触各种病毒或病人的工作、经常接触动物的工作。

(4)职业女性要注意办公室里电话、空调、复印机和电脑对自己和胎儿的危害。

2、胚芽期需要注意什么:

(1)这个时候一定要注意避免劳累,避免着凉,保证休息和睡眠。

(2)饮食上要注意加强营养,温软易消化,多吃一些新鲜蔬菜和水果。

(3)保持愉悦心情,不可压力过大。

(4)孕1-3月避免性生活。

(5)定期去医院做孕检。

(二)胚胎期

胚胎是妊娠8周前娩出的胎体。

胚胎期是生命开始非常重要的阶段,从绒毛到胎儿身体部分的一般形式和基本结构在胚胎期初步形成。

在胚胎期,增殖的细胞群发生分化,形成三层细胞:外胚层形成皮肤和中枢神经、周围神经系统的基础;中胚层进一步分化称为肌肉、骨骼、结缔组织和循环、生殖、泌尿三个系统。内胚层则产生消化系统和其他内部器官与腺体。

孕3周,脊索、神经管形成,体节(脊椎前体)出现,体蒂形成,尿囊伸入体蒂,胚胎开始卷褶,一对心管开始脉动;孕4周末,克辨认胎盘与胚体,胚体呈圆筒形,原条消失,脑泡形成,轭弓出现;孕8周末,胚泡已经发育具有人类胚胎的特征,鳃、尾消失。除大脑外,其他所有器官系统均已存在。胚胎大体上已长成人形。四肢已得到相当的发育,有了手指和足趾,脸、眼睛、嘴都清晰可辨,可以见到心脏跳动,神经系统开始有初步的反应能力。

这一阶段也是胎儿发育的嘴敏感期,最容易受放射性、药物、感染及代谢性产物或胎内某些病变等因素的影响,不利于胚胎的发育和成长,可使胎儿畸形,甚至导致早产、流产。这一时期胎儿死亡率很高,胚胎总数的30%可能都在此阶段流产。

器官发育结束,胎盘形成,表示胚胎期结束。

1、胚胎期要做些什么:

(1)调理心情。

(2)注意饮食。

(3)补充叶酸。

(4)保证充足睡眠。

2、胚胎期需要注意什么:

(1)孕1-3月避免性生活。

(2)避免熬夜、劳累、负重、情绪不稳定。

(3)饮食上保证三餐规律,尽量吃新鲜容易消化的食物,避免生冷寒凉、辛辣燥热的食物;

(4)禁暴饮暴食。

(5)在孕12周时到正规医院产科做全面的产科检查。

(6)孕妇如果产检时正常可以适当活动。

(三)胎儿期

妊娠满8周以后娩出的胎体即可称胎儿。

胎儿期胎儿的骨细胞开始发育。毛发、指甲和外生殖器发育分化出来。已有器官的结构得到进一步的发展,躯体比例以及各部功能日趋成熟。

胎儿期还有一个重要发育特征:胎儿工作,主要表现为胎动和反射活动两种类型。胎动是指胎儿在母体内自发的身体活动或蠕动。在胎儿期,自孕两个月开始,胎儿在羊水中进行类似游泳样的运动。两个月的胎儿就能摆动自己的头、胳膊和躯体,并且准确地顶、蹬母亲的腹部表示自己的好感。到孕20周末时,多数孕妇都可感到胎动。妊娠28-30周是胎动最活跃的时期,明显的胎动有三种类型。一是缓慢的蠕动或扭动,在妊娠3-4个月是最容易觉察。二是剧烈的踢脚或冲撞。当母亲感到较强的胎动时,是胎儿正在用脚踢子宫壁。此类胎动从6个月期增加,直至分娩。三是剧烈的痉挛动作。

胎儿8周时即可利用头部或臀部的旋转时身体弯曲避开刺激,3个月时能够动脚拇指和头,当临近出生时(孕32-36周时)明显受母亲的情绪和饮食的影响。例如:孕妇在喝咖啡后,胎儿行为增加,而且胎儿行为可能随着母亲每日的节律而变化。

对胎儿有害的因素:

1、化学因素:

化学因素历来就是环境因素中对健康影响最重要的因素。

胎儿教育方面(胎教):

胎儿期的心理卫生是通过胎教实现的。

胎教是通过调节孕妇身体的内外环境,采用一定的方法和手段,给胎儿以积极的言语、音乐、动作刺激,激发胎儿大脑神经细胞增殖,同时使胎儿从生理上和心理上得到发展的干预活动。所谓胎教,就是调节孕期母体的内外环境,促进胚胎发育,改善胎儿素质的科学方法。

音乐胎教:

音乐胎教是一种通过零头优美悦耳的音乐来刺激宝宝的大脑发育,音量一定要在胎儿的安全范围之内。建议胎儿 6个月的时候,在有胎动的时候早晚各一次,一次10分钟的柔和的音乐。

1、致爱丽丝

2、爱和乐

3、莫扎特小夜曲

4、妈咪的怀抱里

5、水的力量

6、小提琴协奏曲

7、天使的声音

8、月光

9、温软的夜

10、爱上世界

语言胎教:

语言胎教是一种通过朗诵优秀文学作品和诗歌来训练胎儿在空白的大脑上增加语言的符号。

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

怎样进行语言胎教?

人们发现,婴儿在出生第一天时就能辨认出自己母亲的声音,当婴儿哭闹 时,母亲用左侧怀抱婴儿,婴儿又聆听到他在胎内听惯了的母亲的心跳声,他马上感到安全与舒适,怡然自得而不吵不闹。这说明,这个小生命在胎儿期就已经具备了出色的记忆和学习能力。胎儿在母体内的生命时间虽然短暂,但对其一生影响巨大。因此,在胎儿期对其进行语言刺激,可加快他的智力发育,为出生后的教育打下良好基础。

给胎儿起一个乳名

进行语言胎教,首先可从给宝宝起名开始,在怀孕5~6个月,胎儿有了听觉,父母可给腹中的胎儿取一乳名,父母经常呼唤胎儿的乳名,胎儿会记忆深刻。胎儿出生后,当呼唤其乳名时,他听到曾经熟悉的名字时,可有一种特殊的安全感,烦躁、哭闹明显减少,有时会露出高兴的表情。

和胎儿对话

对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,朗诵诗词,唱歌等,但应以简单、轻松、明快为原则。

在开始的时候,未来的父母可以向胎儿重复一些简单的字,如奶、干、湿、尿、口、鼻、水等。以后,除了重复单字练习外,还可以对胎儿进行系统性的语言诱导,例如早晨起床前轻抚腹部,说声:"早上好,宝宝"。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次说:"宝宝、真香,这是牛奶啊!"。散步时,可以把眼前的景色生动地讲解给胎儿听:"瞧,青青的草,红红的花,多美啊!"。淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍:"听,这是流水声,妈妈洗澡啦!"

就寝前可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地扶摸腹中的胎儿,并实施对话:"哦,小宝宝,爸爸来啦,这是小脚丫,这是小手,让爸爸摸摸。啊!会蹬腿了,再来一个……再见。"胎儿特别喜欢父亲的声音,因为男性的声音低沉、浑厚。心理学家特别指出,让父亲多对胎儿讲话,这样不仅增加夫妻间的恩爱,共享天伦之乐,还能将父母的爱传到胎儿那里,这对胎儿的情感发育有很大的好处。

对话可从4~5个月开始,每天定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,1~3分钟即可。不要讲太复杂的句子,最好每次都以相同的词句开头和结尾,以加深记忆,这样循环发展,不断强化,效果会很好。

如何提高语言胎教效果?

研究发现,宝宝在出生第一天时就能辨认出自己妈妈的声音了,这说明宝宝在胎儿期就已经具有了记忆力和学习能力。胎宝宝在准妈妈肚子里的时间虽然短暂,但对其一生影响巨大。因此,在胎儿期对其进行语言刺激,可加快胎宝宝的智力发育,为出生后的教育打下良好基础。那么,语言胎教如何做效果才更好呢?

语言胎教可从胎宝宝4-5个月大时开始,每天定时进行,每次时间不宜过长,2-3分钟即可。不要讲太过复杂的句子,最好每次都以相同的词句开头和结尾,以加深胎宝宝的记忆。这样循环发展,不断强化,效果会很好。

语言胎教并不仅限于准妈妈的声音,由于准爸爸的声音低沉浑厚,胎宝宝对准爸爸的声音会更加感兴趣。进行语言胎教时,准妈妈可以一边轻轻抚摸肚子一边和胎宝宝说话,然后让准爸爸也这样做,看看胎宝宝对准爸爸的声音有何反应。有很多准妈妈都表示,胎宝宝对准爸爸和准妈妈的反应真的不一样哦。

关于语言胎教的内容,可以是对胎宝宝说话,也可以是带有感情的讲故事、朗读书籍。以简单、轻松、明快为原则,选择那些有意思、能够让人感到身心愉悦的儿童故事、诗词选集、名著等作品进行朗读,将作品中的事物详细地描述给胎宝宝听,带领胎宝宝一起感受故事中的情景画面。

进行语言胎教的最佳时间

从科学家们研究的胚胎发育过程中可了解到,胚胎在受孕后的前8周内是胚,直到第9周后,即从怀孕后第3个月开始才能称之为胎。此时的胎儿已经五脏俱全、初具人形,各个器官日趋完善,处于胚胎发育的最关键时刻,具备了接受教育的初步条件。胎儿接受外界刺激和教育的首要条件,即感觉器官的发育,特别是听觉器官,它是胎儿最容易与外界沟通的感觉器官。

胎教的内容主要是对胎儿进行听觉剌激的训练。胎儿的听觉器官大约在妊娠2个月时便开始发育了,过程如下:

1.虽然胚胎这时还很小,但在妊娠的第2个月末,他们的外耳、中耳及内耳就已形成雏形,有了基本的形态结构;

2.到了大约妊娠4个月时,便对来自于外界的声音有所感知;

3.从妊娠6个月起,具备了听到声音的条件,来自于外界的声音刺激会使胎儿产生生理性反应,如眨眼、心跳加快、打呵欠及转动头部等;

4.妊娠第7个月时,大脑发育基本完成了主要脑沟和脑回的构造,从此时起听觉器官可通过听神经与大脑建立联系。如果给予胎儿适当的声音刺激,胎儿的听觉器官便会把听到的信息传到大脑,并且将其储存起来,构成记忆。

人们对声音是否能传入子宫羊水里让胎儿听到总有怀疑。关于这一点的解释是,虽然外界的声音传入要穿过母腹的子宫壁及羊水等障碍,但只是强度被减弱,而频率、声调及韵律则不会发生明显的改变,依然可顺利传送给胎儿。

因此,只要是能透过母体的声音胎儿都可以感觉到,且人体体液和血液传导声音的能力要比空气大得多。外界声音信息不断刺激,促使胎儿的听觉器官快速发育,大脑与感觉器官之间的联系更为广泛,更为精确,因此在胎儿出生后的将来,使他们的生理发展收到奇妙的效果。胎儿在4个月左右时,内耳道听觉器官已初步形成。到了6-7个月时,孕妇的腹壁和子宫壁逐渐变得薄起来,胎儿的身体也越来越大,贴在子宫壁上,外界的声音很容易便传到子宫内,使胎儿能够听到并做出相应的反应。因此,可从这个时候对胎儿进行语言胎教。

抚摸胎教:

抚摸胎教是一种通过经常的在腹部抚摸,让胎儿感受到父母的爱。建议在6-7个月进行,一是抚摸胎儿、二是母亲自己做孕妇操,适当进行锻炼,利于分娩,也可带动胎儿运动,促进胎儿身心发育。

文学、书法、绘画胎教:

文学、书法、绘画胎教是一种用语言来描述东西的形状、味道、颜色等,绘画和写字的时候也要边写边说明。

胎教的重要性:

医学研究证明,生活在子宫里的胎宝宝是个能听、能看、能动、能感觉到外部刺激的小生命,孕妈妈对外界事物的感受都能通过某种手段巧妙地传递给胎宝宝,影响胎儿的生长和发育。

(1)受过胎教的宝宝对音乐更敏感,能培养音乐天赋,很多宝宝会随韵律和节奏扭动身体。

(2)胎教能让宝宝更早的学发音,2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

(3)胎教有助于的宝宝心理健康,宝宝总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。

(4)受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

(5)受过胎教的宝宝协调能力发展更好。他们学抬头、翻身、坐、爬、站、走更快,而且动作敏捷,协调。

社会心理学认为,影响就是教育,谁受到影响,谁就受到了教育。从这一观点出发,胎儿在母腹里发育过程中,如果受到了影响,那就是受到了教育,因此也就有了胎教。

胎教发生在家庭之中,自然要属于家庭教育的范畴。了解胎教,更能促进家长的优育意识,提高生育的质量。

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