对生活不抱期待的人有多痛苦

       我现在就是一个害怕明天的到来，不敢面对明天会遇到的事情的状态。我快要自闭了，我真的怀疑自己是不是有什么心理疾病，我把每件事都看的非常极端。我现在真的不知道我该怎么活下去了，我好累，我找不到歇下来的方法，我的生活快崩溃了。每天重复着相同的事，每天都担忧着不同的事。怪不努力的自己，怪没法努力的自己，怪不知道怎么努力的自己。

       人最可怕的不是你毫无意识的浪费和消耗重要时间，而是你明知道自己这样做就是在浪费，却依然没有任何动力支撑自己，也就是清醒式的自我堕落。好不容易找到一些方法来拯救这样的自己，好不容易能让自己不紧绷着一根线，明明好不容易摆脱了那种焦虑的生活。到后来只不过是一件小事就能把我辛苦积攒下来的正常生活给轻易打碎。

        还能怎么办，我又不敢死，我只能无力的活下去，每天反复告诉自己“总会过去的，过去了就好了。”是啊，过去了就好了，它不可能缠我一辈子。