基斯体系-有质量的关系工作坊学习笔记

感受：开心、好奇和慢慢的获得感。

即兴戏剧天然的释放与解压属性让我在舟柏老师的课程中非常释放和开心。

同时也带着好奇来参与每个活动和练习，大师体系还是有很多高级的方向。比如不分析、不评判，而是通过指示让你做到，这一点我很喜欢。

同时的同时还有即兴剧团的复盘方式也是很有趣的，就是从感受开始的，我都知道先处理情绪再处理事情，可是我们真的很少人能够真正的说出自己感受（感性层面的）或许引导词可以用你有哪些感性的感觉和感受呢?下回试试。

同时同时的同时即兴戏剧练习之中的叠加也让我看到了很多即兴戏剧的新的可能性和玩法。比如加入高低姿态的送礼物，加入魔咒的久别重逢……还有把所有的练习都融合在一起的“肥皂剧”

小结一下，不是教你玩游戏，而是让你做到在戏剧中创建有质感的戏剧张力。不是指导说教，让是让你做到。不是简单的游戏拼盘，而是有机的把即兴练习融会贯通，在不断的升级迭代的训练中找到感觉，逐渐松土直到突破！